Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea scrisă de Kate Christie rezonează puternic cu cititorii, în special cu femeile, oferind umor și o abordare realistă a dezvoltării personale și a îngrijirii de sine. Cartea subliniază importanța îngrijirii de sine pentru mame și este lăudată pentru conținutul său care le schimbă viața, în timp ce unii cititori consideră că este axată în mod special pe mame, ceea ce poate limita atractivitatea sa mai largă.
Avantaje:Cartea este amuzantă și relatabilă, oferă o înțelegere profundă și claritate, încurajează îngrijirea de sine și oferă instrumente practice pentru dezvoltarea personală. Mulți cititori o consideră transformatoare și și-au exprimat aprecierea împărtășind-o cu alții.
Dezavantaje:Conținutul poate fi perceput ca fiind prea axat pe mame, ceea ce ar putea să nu placă tuturor femeilor sau celor fără copii. Unele cititoare și-ar fi dorit un mesaj cu aplicabilitate mai universală privind îngrijirea de sine.
(pe baza a 4 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Me First: The Guilt-Free Guide to Prioritising You
Conținutul cărții:
Recuperați peste 30 de ore pe lună cu acest manual de gestionare a timpului pentru mamele care lucrează
Sunteți o femeie inteligentă, pricepută, de succes. Sunteți, de asemenea, o mamă care lucrează. Ceea ce înseamnă că le ai pe toate Corect? Greșit. Gestionarea jonglării reprezintă o provocare continuă și unică pentru mamele care lucrează, și este timpul să preiei controlul asupra timpului tău. Scrisă cu umor și sinceritate, cartea Eu mai întâi oferă informații personale, exerciții practice și soluții de gestionare a timpului pentru mamele care lucrează, nebunește ocupate, stresate și pline de vinovăție.
Eu mai întâi te învață cum să preiei controlul asupra timpului tău o dată pentru totdeauna:
- Eliberează-te de sindromul impostorului, de sentimentul de vinovăție al mamei și de celelalte greșeli pe care le facem când pierdem timpul.
- Începeți să vă prioritizați.
- Află exact cât te costă obiceiurile tale proaste în materie de timp.
- Învățați soluții simple, inteligente și durabile pentru a găsi peste 30 de ore pierdute pe lună.
- Stabiliți și depășiți obiective îndrăznețe cu privire la modul în care să vă folosiți cel mai bine timpul regăsit.
- Obțineți informații de la femei de succes din întreaga lume care știu exact cum vă simțiți.
Me First este pentru fiecare mamă care lucrează fără timp și care s-a săturat de jonglerii. Este timpul să începi să te pui pe primul loc. Este timpul să fii mai puțin lipsită de sine.
