Exercițiu și sport în terapia feministă: Construirea modalităților și evaluarea rezultatelor

Titlul original:

Exercise and Sport in Feminist Therapy: Constructing Modalities and Assessing Outcomes

Conținutul cărții:

Integrați activitatea fizică în terapia feministă! Această carte explorează utilizarea curativă a exercițiului fizic și a sportului ca adjuvant util al terapiei din mai multe orientări terapeutice în contextul feminist. Ea analizează modalitățile prin care orientările feministe sfidează dihotomia minte-corp și explorează beneficiile integrării activității fizice, exercițiului fizic și sportului în terapie. Din partea editorilor:

Contribuitorii la această carte prezintă o diversitate de teorii și abordări de cercetare, inclusiv integrarea științelor exercițiului/sportului și a fiziologiei exercițiului. Acest volum este unic prin faptul că s-a scris relativ puțin despre utilizarea exercițiului în terapie, chiar dacă exercițiul este un instrument de intervenție minunat și util în tratamentul depresiei, stresului, tulburărilor de anxietate și durerii cronice. Această carte ilustrează modul în care exercițiul poate fi aplicat la populațiile internate și ambulatorii, la cei nevrotici și la bolnavii mintal cronici. Exercițiul fizic poate reduce incidența bolilor cronice, inclusiv a diabetului și a hipertensiunii arteriale, precum și poate aborda probleme fizice precum obezitatea. Exercițiile fizice pot da un sentiment de stăpânire și de încredere în sine. După cum sugerează autorii noștri, exercițiul trebuie adaptat problemelor specifice și populațiilor de clienți, iar diagnosticele, nivelul de funcționare, vârsta, starea generală de sănătate și contextul cultural trebuie toate luate în considerare.

Exercițiul fizic și sportul în terapia feministă: Constructing Modalities and Assessing Outcomes examinează:

⬤  teoria care susține utilizarea corporalității pentru îmbunătățirea diferitelor tipuri de psihoterapie psihanalitică, cognitiv-comportamentală, constructivistă, narativă și organismică/sistemică.

⬤  metode practice de integrare a exercițiului fizic în orientări variate.

⬤  un program de exerciții pentru femeile cu fibromialgie.

⬤  o modalitate de a utiliza exercițiile fizice pentru a îmbunătăți reabilitarea în urma cancerului la sân.

⬤  utilizarea exercițiilor fizice în terapia de grup pentru femeile care suferă de boli mintale cronice.

⬤  modelul "tend and befriend", care poate ajuta clienții să își îndeplinească responsabilitățile programului de exerciții fizice.