Expresul viselor dulci: O călătorie meditativă înainte de culcare

Recenzii ale cititorilor

Recenzile cărții evidențiază ilustrațiile frumoase și tehnicile eficiente de rutină înainte de culcare care îi ajută pe copii să se relaxeze și să se liniștească înainte de somn. Mulți părinți consideră că copiii lor sunt captivați de imaginile și de povestea calmantă, ceea ce o face o completare valoroasă a lecturilor înainte de culcare.

Ilustrații frumoase, text bine scris, tehnici utile pentru calmare și autocalmare, eficientă în a-i ajuta pe copii să adoarmă, captivantă pentru copii și devine o parte a unei rutini reconfortante înainte de culcare.

Unii părinți au considerat că povestea ar putea să nu îi țină pe copii interesați pe termen lung și că este posibil ca cei mai mici să nu înțeleagă sau să nu urmeze încă instrucțiunile de relaxare.

(pe baza a 15 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Sweet Dreams Express: A Meditative Bedtime Journey

Conținutul cărții:

*2020 Nautilus Award Winner*.

Puneți-vă centura pentru o călătorie lirică înainte de culcare, care îi ghidează pe cei mici într-o călătorie specială, meditativă, la bordul Expresului Vise Dulci.

Ilustrații blânde și liniștitoare, versuri cu rimă și instrumente meditative practice îi ghidează pe copii prin relaxarea corpului și a minții în pregătirea pentru o noapte de somn odihnitoare și relaxantă. Prin respirație, eliberare de stres și instrumente de relaxare imaginative care conectează corpul și mintea, această carte îi va ajuta pe copii să-și dezvolte abilități pozitive de somn pe care vor fi nerăbdători să le includă în rutina lor de culcare.

Așadar, „pufăie-ți perna, odihnește-ți capul; simte cum corpul tău se scufundă în pat”. Urcați la bordul Expresului Vise plăcute pentru a vă transforma micuții în maeștri ai somnului.