Fă-ți timp: Cum să te concentrezi pe ceea ce contează în fiecare zi

Recenzii ale cititorilor

Cartea a adunat o varietate de recenzii, mulți utilizatori lăudând sfaturile sale practice și ușor de aplicat pentru gestionarea timpului și creșterea satisfacției în viață. Cititorii apreciază stilul de scriere ușor și captivant, precum și accentul pus pe luarea de decizii semnificative cu privire la modul de petrecere a timpului. Cu toate acestea, unele critici semnalează deficiențe în baza științifică a anumitor argumente, în special cele legate de psihologia evoluționistă.

Cartea oferă strategii practice, acționabile, care pot spori productivitatea zilnică și satisfacția vieții. Cititorii au găsit stilul de scriere amuzant și plăcut, făcând accesibile ideile complexe. Mulți recenzenți au raportat schimbări personale semnificative în viața lor prin aplicarea principiilor cărții, cum ar fi concentrarea sporită asupra punctelor importante personale și a activităților semnificative.

Unii cititori au considerat că anumite teorii, în special cele bazate pe psihologia evoluționistă, sunt prea simpliste sau speculative. Câteva recenzii menționează, de asemenea, că, deși începutul cărții este plăcut, este posibil să nu prezinte idei revoluționare. În plus, câțiva recenzenți au menționat că unele tehnici sugerate ar putea să nu se potrivească preferințelor tuturor.

(pe baza a 367 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Make Time: How to Focus on What Matters Every Day

Conținutul cărții:

De la autorii bestsellerului New York Times Sprint vine „o lectură unică și captivantă despre un cadru de obiceiuri dovedit (pe care) cititorii îl pot aplica în fiecare zi” ( Insider, Best Books to Form New Habits).

„Dacă vrei să realizezi mai mult (fără să înnebunești), citește această carte.” - Charles Duhigg, autorul cărții The Power of Habit

Nimeni nu s-a uitat vreodată la un calendar gol și și-a spus: „Cel mai bun mod de a petrece acest timp este să-l îndesăm plin de întâlniri! „ sau a ajuns dimineața la serviciu și s-a gândit: „Astăzi voi petrece ore întregi pe Facebook! Cu toate acestea, este exact ceea ce facem. De ce?

Într-o lume în care informațiile se reîmprospătează la nesfârșit, iar ziua de lucru pare a fi o cursă pentru a reacționa mai rapid la prioritățile altor persoane, epuizarea și distragerea au devenit poziția noastră implicită. Dar cum ar fi dacă epuizarea datorată ocupării constante nu ar fi obligatorie? Dacă ați putea ieși din roata hamsterului și ați începe să preluați controlul asupra timpului și atenției dumneavoastră? Despre asta este vorba în această carte.

În calitate de creatori ai renumitului „design sprint” al Google Ventures, Jake și John au ajutat sute de echipe să rezolve probleme importante prin schimbarea modului de lucru. Bazându-se pe succesul acestor sprinturi și pe experiența lor în proiectarea produselor tehnologice omniprezente, de la Gmail la YouTube, au petrecut ani de zile experimentând cu propriile obiceiuri și rutine, căutând modalități de a ajuta oamenii să-și optimizeze energia, concentrarea și timpul. Acum au împachetat cele mai eficiente tactici într-un cadru zilnic în patru pași pe care oricine îl poate folosi pentru a-și proiecta sistematic zilele. Make Time nu este o formulă universală. În schimb, oferă un meniu personalizabil de sfaturi și strategii care pot fi adaptate obiceiurilor și stilurilor de viață individuale.

Make Time nu se referă la productivitate sau la bifarea mai multor lucruri de făcut. Nici nu propune soluții nerealiste, cum ar fi aruncarea smartphone-ului sau renunțarea la social media. A vă face timp nu înseamnă să vă revizuiți radical stilul de viață; înseamnă să faceți mici schimbări în mediul dvs. pentru a vă elibera de ocupația constantă și de distragerea atenției.

O lectură obligatorie pentru toți cei care s-au gândit vreodată: „Dacă ar fi mai multe ore pe zi...”, Faceți-vă timp vă va ajuta să nu mai reacționați pasiv la cerințele lumii moderne și să începeți să vă faceți timp în mod intenționat pentru lucrurile care contează.