Face It: Ce simt cu adevărat femeile când li se schimbă înfățișarea și ce trebuie să facă în această privință

Recenzii ale cititorilor

Cartea, scrisă de foste modele devenite psihologi, abordează provocările îmbătrânirii pentru femei, în special în ceea ce privește percepțiile societale asupra frumuseții. În timp ce mulți cititori au considerat-o utilă în navigarea sentimentelor legate de îmbătrânire, alții au criticat accentul pus pe aspectul fizic și superficialitatea percepută, rezultând recenzii mixte.

Mulți cititori au apreciat cartea pentru abordarea plină de compasiune a subiectului îmbătrânirii. Aceștia au considerat că intuițiile autorilor sunt utile în abordarea anxietăților care vin odată cu îmbătrânirea, iar îndrumarea pas cu pas a fost considerată benefică. Au fost lăudate, de asemenea, ușurința lecturii și relatabilitatea experiențelor autorilor.

Criticii au subliniat faptul că această carte pune prea mult accentul pe aspectul fizic și pe standardele de frumusețe ale societății, ceea ce unii au considerat superficial și nefolositor. Au existat îngrijorări cu privire la lipsa de profunzime și la eșecul de a oferi instrumente practice pentru a face față emoțional îmbătrânirii. Unii cititori au simțit că această carte întărește anxietatea legată de îmbătrânire, în loc să o atenueze.

(pe baza a 33 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Face It: What Women Really Feel as Their Looks Change and What to Do about It

Conținutul cărții:

Intelectual, înțelegem îmbătrânirea.

Așadar, de ce primul rid sau părul cărunt ne aruncă într-o degringoladă emoțională? În calitate de femei inteligente care au fost educate să creadă că succesul și fericirea se bazează pe inteligență și realizări, multe dintre noi nu ne-am așteptat niciodată să simțim atât de profund o problemă aparent superficială. În timp ce, în mod individual, am fost învățate că frumusețea este doar o chestiune de piele, cultura noastră obsedată de tinerețe întărește ideea că frumusețea este moneda noastră de schimb, puterea noastră și ceea ce ne face femei.

Aceste mesaje contradictorii fac ca multe femei să se simtă prinse într-o rețea de confuzie. Îmbătrânim în mod natural, deoarece aspectul nostru nu ne definește, sau luptăm împotriva semnelor îmbătrânirii, deoarece frumusețea și tinerețea sunt atât de prețuite? Ca modele devenite psihoterapeuți, Vivian Diller, Ph. D., și Jill Muir-Sukenick, Ph.

D., au avut ocazia să examineze lumea frumuseții din două puncte de vedere foarte diferite - unul în care aspectul este foarte important, iar celălalt în care acesta este adesea considerat irelevant. Această perspectivă unică i-a ajutat să dezvolte un program în șase pași care începe cu recunoașterea momentelor „uh-oh”, examinează impactul emoțional al îmbătrânirii asupra imaginii de sine și se încheie prin sugerarea unor modalități inovatoare de abordare a frumuseții pe tot parcursul vieții, astfel încât să vă puteți bucura de aspectul dumneavoastră - la orice vârstă.