Feeling My Feelings: O carte despre învățarea socială emoțională

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Feeling My Feelings” de Shilpi Mahajan este o resursă atentă care ajută atât copiii, cât și adulții să înțeleagă și să exprime emoțiile prin ilustrații și activități captivante. Cartea se concentrează pe importanța conștientizării și gestionării emoțiilor, ceea ce o face un instrument excelent pentru părinți, educatori și tineri cititori.

Cartea este captivantă, bine ilustrată și oferă exerciții valoroase pentru înțelegerea emoțiilor. Ea promovează inteligența emoțională, mindfulness și învățarea socio-emoțională (SEL) atât pentru copii, cât și pentru adulți. Recenzenții apreciază accesibilitatea sa pentru cititorii tineri și modul în care încurajează conversațiile despre sentimente.

Unii cititori pot considera că cartea este prea simplistă pentru copiii mai mari sau pentru adulți, concentrându-se în primul rând pe publicul tânăr. Există puține mențiuni ale potențialelor limitări ale provocărilor emoționale mai profunde cu care s-ar putea confrunta persoanele mai în vârstă.

(pe baza a 23 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Feeling My Feelings: A book on social emotional learning

Conținutul cărții:

Feeling My Feelings este o carte despre cum să fii prieten cu sentimentele tale.

Cartea le permite copiilor să investigheze și să fie curioși cu privire la sentimentele lor prin asocierea Sentimentelor cu diferite senzații ale corpului. Învățându-i pe copii să le observe și să le accepte, îi învățăm să conștientizeze emoțiile și să fie atenți la răspunsul lor la situații.

Faptul că îi ajutăm pe copii să își eticheteze emoțiile/sentimentele îi poate ajuta să le gestioneze mai bine și să fie Războinici Conștienți care îmbunătățesc societatea noastră și liderii noștri conștienți.