Femeia înfloritoare

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

The Flourishing Woman

Conținutul cărții:

În The Flourishing Woman, Dr.

Cate Howell abordează multe subiecte care sunt extrem de relevante pentru femeile adulte, inclusiv de ce femeile se pun adesea pe ultimul loc; modalități de a depăși stresul, copleșirea și anxietatea; reproducerea, menopauza și sănătatea mintală; și gestionarea provocărilor părintești și a problemelor relaționale. Alte subiecte includ impactul traumelor și al bolilor fizice asupra sănătății mintale și strategiile de gestionare a acestor impacturi; și modul de a reduce la tăcere autocritica și de a crește stima de sine.