Fibromialgia: Un ghid practic pentru redobândirea sănătății (Cele mai importante informații de care aveți nevoie pentru a vă îmbunătăți sănătatea)

Titlul original:

Fibromyalgia: A Practical Guide to Regaining Your Health (The Most Important Information You Need to Improve Your Health)

Conținutul cărții:

Discuția privind mecanismele care declanșează fibromialgia este oarecum tendențioasă în sensul că pune accentul pe activitatea de cercetare desfășurată de instituția noastră. Aceasta ar trebui considerată reacția naturală a unui cercetător fascinat și obsedat de descoperirile sale. Rețineți totuși că, așa cum vom vedea mai departe, concluziile trase din investigațiile științifice sunt neapărat imparțiale și că primele noastre rezultate au fost deja confirmate de cercetători din alte părți.

Iată o avanpremieră a ceea ce veți afla...

⬤ Ce este fibromialgia.

⬤ Cum să vă testați pentru fibromialgie.

⬤ Tratamente pentru ca fibromialgia să nu vă ruineze viața.

⬤ Modificări ale stilului de viață pentru bolnavii de fibromialgie.

⬤ Exerciții pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor.

⬤ Cum zahărul este rădăcina tuturor problemelor tale.

⬤ Alimente recomandate pentru dieta fibromialgiei.

⬤ Sugestii de plan alimentar și exemple de jurnal alimentar.

Fibromialgia este o tulburare de durere cronică formată din multe simptome și probleme asociate. Complexitatea totală a acestei afecțiuni este de așa natură încât este adesea considerată a fi atotcuprinzătoare. Viața de zi cu zi a persoanelor care suferă de fibromialgie este afectată în mod constant la nivel fizic, mental și emoțional - deseori înlăturând toate visele și aspirațiile de care se bucurau înainte ca această tulburare nefericită să se instaleze în viața pacientului.