Fitness pentru cancer: Programe de exerciții pentru pacienți și supraviețuitori

Recenzii ale cititorilor

Cartea a primit recenzii mixte din partea cititorilor. Mulți consideră că este o resursă inestimabilă pentru cei diagnosticați cu cancer, oferind sfaturi practice și informații clare pentru supraviețuirea tratamentului. Cu toate acestea, unii cititori consideră că nu răspunde nevoilor lor specifice, în special în ceea ce privește opțiunile de exerciții fizice în timpul bolii avansate.

Cartea oferă sfaturi practice pentru bolnavii de cancer, este ușor de urmărit, completă, iar mulți cititori au considerat-o utilă și motivantă în timpul tratamentului lor. Este frecvent recomandată atât supraviețuitorilor de cancer, cât și celor care sprijină prietenii sau familia bolnavă de cancer.

Unii cititori au fost dezamăgiți deoarece cartea nu conține exerciții specifice pe care le-ar putea face în stadii avansate de cancer. Există percepția că se concentrează mai mult pe sfaturi generale decât pe îndrumări individualizate privind exercițiile fizice.

(pe baza a 8 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Cancer Fitness: Exercise Programs for Patients and Survivors

Conținutul cărții:

Creșteți-vă șansele de supraviețuire creând și urmând un program de exerciții fizice care contracarează efectele secundare ale tratamentului, vă accelerează recuperarea și vă reduce riscul de recidivă. Majoritatea pacienților și supraviețuitorilor de cancer cred că „odihna” le va diminua oboseala și le va accelera recuperarea.

Dar, de fapt, odihna îi poate face pe pacienți slabi și debilitați în timpul tratamentului și poate prelungi spitalizarea. Bazat pe cercetările Dr. Anna Schwartz și pe munca ei de o viață ca asistentă medicală și antrenoare, Cancer Fitness oferă pacienților și supraviețuitorilor de cancer sfaturi complete și un program ușor de parcurs pas cu pas pentru a începe să-și îmbunătățească sănătatea fizică și emoțională și să-și revendice viața dincolo de cancer.

Prin exerciții fizice, pacienții își vor recăpăta un oarecare control asupra corpului lor, vor gestiona mai bine efectele secundare și vor crește capacitatea de vindecare a organismului lor. Cancer Fitness oferă indicații clare pentru a începe în siguranță un program de exerciții și instrumentele necesare pentru a face din exerciții o schimbare de lungă durată a stilului de viață pentru a vindeca trupul și sufletul.