Fitness total și wellness

Recenzii ale cititorilor

Cartea a primit feedback pozitiv pentru abordarea sa directă și ghidurile practice. Este considerată o resursă valoroasă pentru cursurile de sănătate personală și wellness. Cu toate acestea, unii utilizatori au raportat că au primit exemplare folosite în stare proastă.

Pe baza celor mai recente cercetări, ghiduri practice pentru începerea unei călătorii de fitness, resursă utilă pentru clasele de sănătate, stare bună pentru închiriere, calitate mai bună decât cea așteptată.

Unii utilizatori au primit exemplare folosite care erau în stare proastă, cu pagini rupte.

(pe baza a 6 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Total Fitness and Wellness

Conținutul cărții:

Pentru cursurile de sănătate și fitness.

Consolidarea cunoștințelor de bază ale studenților în fitness și wellness

Total Fitness and Wellness oferă studenților o bază solidă în fitness și wellness, oferindu-le în același timp instrumentele de care au nevoie pentru a face schimbări comportamentale și alegeri sănătoase în stilul de viață. Textul ușor de utilizat oferă studenților o cale clară de învățare prin informații practice despre fitness pe care le pot încorpora în viața lor.

Ediția 8 prezintă cercetări actuale și subiecte de interes pentru studenți, cum ar fi tulburările alimentare, strategiile de gestionare a stresului, alergarea cu picioarele goale, Pilates, diabetul și prediabetul, suplimentele alimentare ergogenice, echipamentele de fitness la domiciliu, antioxidanții și sănătatea emoțională. Total Fitness and Wellness oferă acum acces la MyDietAnalysis - un instrument de urmărire a dietei și activității care oferă studenților o modalitate ușoară de a-și analiza activitatea fizică și aportul zilnic de nutrienți. MyDietAnalysis este powered by ESHA Research, accesibil pe toate dispozitivele și inclus fără costuri suplimentare cu Mastering Health.

De asemenea, disponibil ca Pearson eText sau la pachet cu Mastering A&P:

Pearson eText este o experiență de lectură personalizată, simplă de utilizat, optimizată pentru mobil, care poate fi adoptată ca material de curs principal. Acesta le permite studenților să evidențieze, să ia notițe și să revizuiască vocabularul cheie într-un singur loc, chiar și atunci când sunt offline. Videoclipurile integrate fără probleme și alte conținuturi media bogate îi implică pe elevi și le oferă acces la ajutorul de care au nevoie, atunci când au nevoie. Educatorii pot partaja cu ușurință propriile notițe cu elevii, astfel încât aceștia să vadă legătura dintre eText și ceea ce învață în clasă - motivându-i să continue să citească și să învețe.

Dacă instructorul dvs. a atribuit Pearson eText ca material principal de curs, căutați:

0135613531 / 9780135613535 Pearson eText Total Fitness and Wellness -- Access Card, 8/e.

SAU.

0135613566 / 9780135613566 Pearson eText Total Fitness and Wellness -- Instant Access, 8/e.

Disponibil și cu Mastering Health

Prin combinarea conținutului de încredere al autorului cu instrumente digitale și o platformă flexibilă, Mastering personalizează experiența de învățare și îmbunătățește rezultatele pentru fiecare student. Cu o varietate de activități disponibile, studenții pot învăța activ, înțelege și reține chiar și cele mai dificile concepte de sănătate personală și fitness.

Dacă doriți să achiziționați atât textul fizic, cât și Mastering Health căutați:

0135185181 / 9780135185186 Total Fitness and Wellness Plus Mastering Health with Pearson eText -- Access Card Package

Pachetul este format din:

⬤ 0134988434 / 9780134988436 Total Fitness and Wellness.

⬤ 0134990536 / 9780134990538 Mastering Health with Pearson eText -- ValuePack Access Card -- pentru Total Fitness and Wellness.

Notă: Achiziționați o carte de sine stătătoare.

Pearson eText și Mastering A&P nu vin la pachet cu acest conținut. Studenți, solicitați instructorului dumneavoastră pachetul corect ISBN și ID-ul cursului. Instructori, contactați reprezentantul Pearson pentru mai multe informații.