Flux în științele sănătății pentru prevenirea bolilor și promovarea sănătății

Titlul original:

Flow in the Health Sciences for Disease Prevention & Health Promotion

Conținutul cărții:

Această carte explorează legătura dintre flux (sau starea mentală de imersiune totală într-o activitate) și o gamă variată de afecțiuni fizice și mentale. Cartea începe cu o introducere în teoria fluxului și în cercetările anterioare privind rolul său social și beneficiile pentru sănătate.

Se oferă apoi o prezentare generală a funcțiilor neurologice care stau la baza fluxului, precum și a instrumentelor și metodelor de măsurare a acestuia. Restul cărții subliniază, printr-o discuție critică a cercetărilor clinice recente, relațiile dintre flux și problemele emoționale, cum ar fi vinovăția, timiditatea, stresul și optimismul.

Studiul arată că promovarea fluxului poate aduce beneficii celor care suferă de afecțiuni emoționale negative. Această lucrare este semnificativă deoarece arată domeniile în care promovarea fluxului poate oferi beneficii clinice potențiale.