Titlul original:
Food Vibes: A New Way for You to Enjoy What to Eat for How You Feel Through Food, relaxation and ayurveda
Conținutul cărții:
SUNTEȚI ÎN CĂUTARE DE ENERGIE?
DORIȚI SĂ ADUCEȚI CONSTANT BUNĂSTAREA ÎN VIAȚA DUMNEAVOASTRĂ?
Ayurveda este știința cunoașterii vieții: acesta este sensul sanscrit al Ayurveda (Ayu-"viață"; Veda-"cunoaștere"), medicina tradițională indiană străveche folosită și astăzi.
Ayurveda este o disciplină medicală holistică simplă, precum și o filosofie și un mod de viață al căror scop este de a menține bunăstarea mentală, fizică și spirituală a omului. Principiile sale nu sunt supuse limitelor de timp și spațiu și, prin urmare, sunt absolut relevante chiar și în zilele noastre.
Ca știință medicală, Ayurveda lucrează la prevenirea bolilor și nu doar la tratarea simptomelor și consecințelor acestora.
Sănătatea este o stare de completă bunăstare fizică, mentală și spirituală, precum și de echilibru și armonie cu mediul natural. Boala este cauzată de alterarea elementelor și forțelor energetice care alcătuiesc organismul uman.
Pentru a o vindeca, trebuie să se acționeze asupra întregului sistem de viață al pacientului (alimentație, igienă personală, obiceiuri de viață, comportament, relația cu mediul) pentru a-i întări apărarea și a-i trezi potențialul de autovindecare.
Nu este ușor să introduci un nou stil de viață și o nouă dietă în rutina zilnică.
Prin rețetele din FOOD VIBES, puteți începe să vă bucurați și să beneficiați de mici schimbări care vă vor aduce bunăstare și să le explorați ulterior.
În cartea de bucate FOOD VIBES, veți găsi:
45 de rețete ayurvedice adaptate la bucătăria dvs. obișnuită, facilitându-vă familiarizarea cu această nouă știință a vieții.
Ingrediente ieftine și ușor de găsit, chiar și de la magazinul dvs. alimentar local.
Mâncăruri potrivite pentru fiecare moment al zilei pentru a vă purifica organismul și a mânca sănătos înainte de a începe știința naturală a Ayurveda, realizate din condimente, ierburi și arome de pe alt continent.
Ce mai așteptați?
Faceți clic pe butonul "cumpără acum" și deveniți curioși să începeți să experimentați aceste senzații noi.
