Frați și surori narcisiste Cum să recunoști, să dezarmezi și să te protejezi de frații și surorile narcisiste. Fiți atenți la semnele comportamentale și învățați să id

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă o perspectivă valoroasă asupra confruntării cu frații narcisiști, oferind multor cititori momente de deschidere a ochilor și sfaturi utile. Cu toate acestea, unii recenzenți au considerat-o lipsită de sfaturi practice, prea clinică sau prost editată.

⬤ Bine scrisă și informativă
⬤ oferă multe momente luminoase
⬤ oferă o înțelegere a narcisismului bazată pe cercetare
⬤ include sfaturi privind interacțiunea și vindecarea
⬤ relatabilă pentru cei care au frați narcisiști
⬤ îndrumări clare și utile.

⬤ Lipsă de profunzime în strategiile practice de coping
⬤ unii au găsit-o seacă sau plictisitoare
⬤ conține erori gramaticale
⬤ critici privind patologizarea excesivă a comportamentelor umane
⬤ nu este așa cum se așteptau unii cititori
⬤ sfaturi minime pentru probleme specifice fraților.

(pe baza a 13 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Narcissistic Sibling How to Recognize, Disarm, and Shield Yourself from Narcissistic Brothers and Sisters. Lookout for Behavior Signs, and Learn to Id

Conținutul cărții:

Când rivalitatea dintre frați merge prea departe? Iată de ce instinctele tale îți spun adevărul despre această dinamică toxică...

Deși se estimează că 20 de milioane de persoane au tendințe narcisiste severe, mulți oameni habar nu au cât de distructivi pot fi narcisiștii pentru alții.

În timp ce unele tendințe se manifestă ca tipare de abuz, pentru frații și copiii narcisiștilor experiența poate fi mult diferită.

Sora ta a avut mereu nevoie să le reamintească părinților tăi că ea este cel mai deștept copil? Sau fratele tău este hotărât să te facă pe tine băiatul rău la fiecare eveniment de familie?

Părinții tăi îți pot respinge îngrijorările, dar tu știi în sinea ta că familia nu ar trebui să te dărâme și să-ți manipuleze sentimentele.

Deși poate fi dificil să ai încredere în aceste sentimente atunci când nimeni altcineva nu pare să simtă la fel, tu îți cunoști cel mai bine fratele.

Nu există niciun motiv pentru care o dinamică din copilărie trebuie să continue în viața ta de adult - poți lăsa în urmă bullying-ul o dată pentru totdeauna.

Pe măsură ce înveți să identifici tiparele narcisiste, îți va fi din ce în ce mai ușor să le evidențiezi în propria ta viață. Odată ce le puteți identifica, puteți începe călătoria către dezactivarea acestor tipare și vindecarea de anii de abuz narcisist.

În Fratele narcisist, iată doar o parte din ceea ce veți descoperi:

⬤  Ce înseamnă să fii un narcisist ascuns și cum se manifestă asta în interacțiunile din lumea reală.

⬤  Cum să determini dacă relația ta trece de rivalitatea dintre frați într-o dinamică toxică, epuizantă

⬤  Pași de urmat pentru a te distanța de fratele tău și a stabili limite pentru a-ți proteja sănătatea mintală și sănătatea

⬤  Efectele subtile pe care narcisismul le poate avea asupra victimelor și modul în care poți fi afectat fără să-ți dai seama.

⬤  De ce narcisiștii acționează așa cum o fac și cum înțelegerea motivației lor vă poate ajuta să identificați și să dezamorsați situațiile de manipulare înainte ca acestea să apară.

⬤  Interacțiunea complexă dintre gene și mediu care contribuie la crearea narcisiștilor.

⬤  3 tipuri de narcisism și modul în care acestea pot fi exprimate în mod ascuns sau deschis, schimbând metodele de manipulare folosite de aceștia.

Și multe altele.

Este posibil să fi petrecut ani de zile spunându-ți că exagerezi și explicând comportamente epuizante care te epuizează cu fiecare interacțiune. Acum este momentul să nu mai căutați scuze pentru alții și să faceți pași spre independență și vindecare în propria viață.

Nu există nicio cale de a schimba trecutul, dar învățând de ce și cum manipulării narcisiste, puteți recâștiga controlul. Nu trebuie să trăiești în termenii altcuiva.