Frumusețe integrală: Ritualuri zilnice și rețete naturale pentru frumusețe și wellness pe tot parcursul vieții

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Whole Beauty” de Shiva Rose este foarte apreciată pentru prezentarea sa frumoasă, conținutul pătrunzător și rețetele utile de autoîngrijire. Cititorii apreciază povestirile personale ale autoarei, accentul pus pe viața holistică și imaginile estetice plăcute din întreaga carte. Cu toate acestea, unii cititori consideră că aspectele spirituale ar putea să nu rezoneze cu toată lumea și există câteva critici referitoare la lipsa de informații noi și la starea unor exemplare primite.

⬤ Copertă cartonată frumos prezentată
⬤ povești personale pătrunzătoare
⬤ rețete și ritualuri utile de autoîngrijire
⬤ încurajează viața holistică și conștientă
⬤ imagini și estetică liniștitoare
⬤ mesaj de susținere a comunității
⬤ valoros pentru dezvoltarea personală.

⬤ Este posibil ca elementele spirituale să nu fie pe placul tuturor
⬤ unele conținuturi au fost considerate prea „new age”
⬤ câțiva cititori au găsit puține informații noi
⬤ probleme legate de starea unor cărți la sosire
⬤ fluctuații de preț pe platformele de vânzare cu amănuntul.

(pe baza a 66 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Whole Beauty: Daily Rituals and Natural Recipes for Lifelong Beauty and Wellness

Conținutul cărții:

În urmă cu un deceniu, după ce a suferit de afecțiuni autoimune care i-au pus viața în pericol, actrița de la Hollywood Shiva Rose și-a propus să descopere o cale mai holistică către sănătatea și frumusețea naturală. Cultivându-și propriile ierburi și flori organice; amestecând creme, loțiuni și tonice; urmând practicile ayurvedice și creând ritualuri conștiente, nu numai că și-a vindecat viața, dar a devenit și lider și antreprenor în lumea frumuseții și a stilului de viață complet natural.

Whole Beauty este următorul ei pas radiant, un ghid practic, inspirat și uimitor de frumos pentru a urma o practică de frumusețe integrală acasă. Aici se găsește rețeta pentru serul facial iconic de măceșe al lui Rose, precum și alte 40 de rețete pentru măști și exfoliante, produse pentru îngrijirea părului și detoxifiere, și chiar deodorant și pastă de dinți DIY.

Ea explică practicile ayurvedice, cum ar fi periajul uscat și extracția uleiului, și ritualurile de curățare acasă, cum ar fi murdărirea cu salvie aprinsă; împărtășește o duzină de tonice, inclusiv Celestial Nog și Summer Lover; și oferă un capitol întreg despre utilizarea uleiurilor esențiale, atât pe corp, cât și în casă. De la soluții naturale de înfrumusețare, cum ar fi masca de față cu năut Blushing Bride, până la prezentarea modului în care se poate exploata întreaga forță a energiei feminine, Whole Beauty este un ghid complet pentru revitalizarea vieții.