Fully Fertile: Un plan de 12 săptămâni pentru o fertilitate optimă

Recenzii ale cititorilor

Cartea despre yoga și fertilitate a primit recenzii mixte din partea cititorilor. Mulți apreciază abordarea sa holistică, explicațiile detaliate și posturile de yoga utile, în timp ce alții o consideră lipsită de profunzime și organizare. A fost văzută atât ca o sursă de inspirație și îndrumare în timpul luptelor pentru fertilitate, cât și ca o dezamăgire pentru cei care se așteptau la un program mai structurat.

Abordare holistică a fertilității, posturi yoga utile, încurajează îngrijirea de sine, îmbogățire spirituală, povești personale inspiratoare, bine organizat și detaliat cu diagrame, benefic pentru sănătatea generală și relaxare, util atât pentru fertilitate, cât și pentru bunăstarea generală.

Lipsa unui CD sau DVD, considerat dezorganizat de unii, mai multe povești personale decât un program structurat, informații prea simplificate pentru practicanții cu experiență, unele sarcini pot să nu fie potrivite pentru toți (de exemplu, proiecte artistice) și nu la fel de aprofundate ca alte resurse pentru fertilitate.

(pe baza a 15 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Fully Fertile: A 12-Week Plan for Optimal Fertility

Conținutul cărții:

Puterile vindecătoare ale yoga tradiționale, ale medicinei orientale, ale nutriției și ale altor tehnici minte/corp sunt accesibile cu acest manual do-it-yourself pentru femeile care se luptă cu infertilitatea sau care doresc doar să își îmbunătățească șansele de concepție.

Metodele naturale bazate pe Integrative Care for Fertility(TM) folosesc o abordare holistică pentru a demonstra modul în care un program holistic de fertilitate la domiciliu poate îmbunătăți mintea, corpul și spiritul și, la rândul său, poate maximiza șansele de concepere. Fotografiile sunt furnizate pentru a ilustra posturile de yoga adecvate, iar poveștile intercalate de la practicanții de yoga și experți prezintă luptele din viața reală ale pacienților cu infertilitate și victoriile care vor inspira toate femeile care încearcă o sarcină și o naștere sănătoase.

Cu mai mult de 30 de pagini de informații noi, această ediție actualizată include și un ghid de studiu.