Furia: Emoția prost înțeleasă

Recenzii ale cititorilor

Cartea lui Carol Tavris despre furie oferă o explorare bazată pe dovezi a emoției, demontând miturile populare și oferind în același timp îndrumări practice pentru înțelegerea și gestionarea furiei. Cartea este lăudată pentru baza sa empirică și pentru ușurința în lectură, ceea ce o face accesibilă unui public larg. Cu toate acestea, unii cititori consideră că unele părți ale cărții sunt prea academice și dense, sugerând necesitatea unei versiuni simplificate.

Cartea este bine scrisă, ușor de înțeles și oferă informații fundamentate empiric. Ea pune în discuție concepțiile comune greșite despre furie și oferă modalități constructive de gestionare a acesteia. Mulți cititori o consideră revelatoare și benefică pentru dezvoltarea personală și este recomandată pentru diverse categorii de public, inclusiv pentru profani și profesioniști.

Unii cititori consideră că cartea poate fi prea academică și densă, lipsită uneori de accesibilitate. Câțiva sugerează că ar beneficia de o versiune mai simplă destinată publicului larg, păstrând în același timp un text științific mai cuprinzător pentru publicul academic.

(pe baza a 28 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Anger: The Misunderstood Emotion

Conținutul cărții:

"Această carte de referință" (San Francisco Chronicle) desființează miturile comune despre cauzele și utilizările furiei - de exemplu, că exprimarea furiei este întotdeauna bună pentru tine, că reprimarea furiei este întotdeauna nesănătoasă sau că femeile au "probleme de furie" speciale pe care bărbații nu le au. Dr. Carol Tavris examinează cu competență fiecare fațetă a acestei emoții fascinante - de la genetică la stres și la furia pentru dreptate.

Complet revizuită și actualizată, Anger: The Misunderstood Emotion include acum:

* O nouă considerare a politicii biologice: Ar trebui ca testosteronul sau sindromul premenstrual să scuze temperamentul sau acțiunile agresive?

* Cele cinci condiții în care furia este probabil să fie eficientă - și când nu este.

* Strategii pentru rezolvarea problemelor specifice ale furiei - furie cronică, confruntarea cu persoane dificile, bătălii familiale repetate, furie după divorț sau victimizare și copii agresivi.