Furia: Gestionarea unei emoții explozive

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă o explorare aprofundată a furiei, a tipurilor sale și a impactului său asupra relațiilor, în special în familie. Deși oferă informații valoroase pentru înțelegerea naturii furiei și a psihologiei din spatele acesteia, unii cititori au remarcat lipsa unor îndrumări practice pentru gestionarea furiei și au considerat că ultimele secțiuni sunt mai puțin eficiente.

⬤ Descompune furia în tipuri, facilitând înțelegerea.
⬤ Oferă o perspectivă asupra comportamentului „furioșilor” și a dinamicii de a trăi cu ei.
⬤ Oferă claritate și validează experiențele celor afectați de furie.

⬤ Lipsesc strategiile practice pentru gestionarea furiei.
⬤ Finalul pare slab și oferă doar o listă de aspirații, mai degrabă decât sfaturi concrete.
⬤ Nu este o carte de auto-ajutor, ceea ce poate induce în eroare unii cititori care caută soluții concrete.

(pe baza a 3 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Rage: Managing an Explosive Emotion

Conținutul cărții:

Perspective utile asupra unei emoții imprevizibile.

Această carte despre atacurile bruște sau accesele de furie, publicată pentru prima dată în limba germană în 2007, ne poartă într-o călătorie interesantă, pe mai multe niveluri, prin istoria culturală și psihologia socială a acestei emoții imprevizibile. Ea oferă răspunsuri la.

Întrebări: De unde provine furia? Cum se manifestă furia? Și ce putem face în privința ei? Ea prezintă diferitele perspective ale autorilor și ale victimelor, explorând contextul lor social și cultural. Studii de caz emoționante oferă numeroase indicii și perspective utile pentru înțelegerea furiei. Această a doua ediție, revizuită, cuprinde o gamă mai diversă și mai multifațetată de surse, care oferă răspunsuri la această emoție imprevizibilă din lumea psihoterapiei.

Autorul evidențiază potențialul în aspectele terapeutice ale autodepășirii, care, cu o practică regulată, pot fi aplicate în viața noastră de zi cu zi. O carte pentru cei afectați personal, pentru cei dragi lor și pentru persoanele din profesiile de îngrijire.