Ganar con la mente

Conținutul cărții:

Să dai tot ce ai mai bun, să trăiești din plin, întotdeauna orientat spre depășirea limitelor: marii campioni - eroii timpului nostru - întruchipează nevoia noastră de a ne măsura cu provocările, de a ne depăși, de a trăi intens și deplin. Acesta este scopul psihologiei sportului.

Giuseppe Vercelli, psiholog la Juventus din 2011 și participant la mai multe Jocuri Olimpice cu sportivi de înaltă performanță, ne introduce în gândurile campionului și ne arată mecanismele mentale, relațiile cu ceilalți și atitudinea față de realitate care favorizează victoria, atât în joc, cât și în viață. Campionul este cel care știe să își asume responsabilitatea pentru lumea sa, pentru succesul său, dar și pentru eșecul său; este cel care știe să aleagă și are curajul să decidă ascultându-și propriile sentimente.

A învinge, spune autorul, înseamnă a trăi cele mai bune senzații posibile în acel moment precis, a căuta ceea ce este mai bun din sine. O provocare căreia cu toții ne dorim să îi facem față.