Găsirea liniștii: Călătoria mea spre pace într-o lume anxioasă

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Finding Quiet” de Jamie Grace este o carte de memorii care împărtășește luptele autoarei cu anxietatea, sindromul Tourette și găsirea păcii într-o lume haotică. Cititorii îi apreciază transparența, călătoria inspirațională și stilul de scriere relatabil. Cartea oferă încurajare și sfaturi practice pentru a face față luptelor personale, păstrând în același timp credința în Dumnezeu.

⬤ Împărtășirea inspirată și transparentă a luptelor personale cu sănătatea mintală.
⬤ Oferă informații și înțelepciune relatabile care rezonează cu cititorii, în special adolescenți și femei tinere.
⬤ Oferă încurajări și sfaturi practice pentru găsirea păcii în mijlocul haosului.
⬤ Stil de scriere captivant care pare conversațional și ușor de înțeles.

⬤ Unii cititori au considerat că conținutul religios este excesiv.
⬤ Câțiva cititori au avut dificultăți în a rămâne implicați în carte.

(pe baza a 40 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Finding Quiet: My Journey to Peace in an Anxious World

Conținutul cărții:

Mulți dintre noi trăim între două extreme când vine vorba de sănătatea mintală. Pe de o parte, ni se spune să acceptăm anxietatea ca parte a ființei noastre. Cel mai bun lucru pe care îl putem face este să luăm medicamente și să trăim cu ea. Pe de altă parte, ni se spune că libertatea poate fi găsită dacă credem suficient de mult și că suntem vinovați dacă nu putem trece peste gândurile care ne țin pe loc.

Dar dacă există o altă cale? O modalitate de a recunoaște luptele și de a învăța cum să gestionăm lucrurile care ne declanșează în timp ce credem în promisiunile și bunătatea lui Dumnezeu?

Aceasta este tensiunea în care Jamie Grace a trăit cea mai mare parte a vieții sale. Cunoscută ca o cântăreață cu o personalitate vibrantă, Jamie și-a petrecut ultimul deceniu făcând turnee și vorbind despre credința ei pe scene și în fața camerei de filmat. Dar, în spatele scenei, ea a fost diagnosticată cu sindromul Tourette, TOC, ADHD și o tulburare de anxietate când era preadolescentă. De atunci s-a confruntat cu lupte interioare care au inclus atacuri de panică și automutilare. În cartea Finding Quiet, Jamie împărtășește ceea ce a învățat despre gestionarea efectelor negative ale diagnosticelor sale, despre valorificarea rezultatelor pozitive și despre încrederea în călătoria pe care Dumnezeu a condus-o.