Găsirea odihnei: Ghidul unui supraviețuitor pentru navigarea pe văile anxietății, credinței și vieții (A Survivor's Guide to Navigating the Valleys of Anxiety, Faith, and Life)

Recenzii ale cititorilor

În general, cartea „Finding Rest” de Jon Seidl este lăudată pentru abordarea sa relativă și empatică a problemelor de sănătate mintală precum anxietatea, TOC și depresia. Mulți cititori au găsit stilul de scriere captivant și au apreciat perspectivele personale împărtășite de autor, care vorbește din propriile experiențe. Cartea este considerată o resursă valoroasă atât pentru cei care se luptă cu probleme de sănătate mintală, cât și pentru cei dragi lor, oferind sfaturi practice și încurajând compasiunea. Cu toate acestea, unii cititori și-au exprimat îngrijorarea cu privire la calitatea fizică a cărții și au considerat că anumite povestiri au deviat de la subiectul principal.

⬤ Stil de scriere ușor de citit și relatabil.
⬤ Oferă empatie și înțelegere pentru problemele de sănătate mintală.
⬤ Oferă sfaturi practice atât pentru cei care suferă, cât și pentru cei care îi îngrijesc.
⬤ Povești personale captivante care rezonează cu mulți cititori.
⬤ Destigmatizează problemele de sănătate mintală, în special în contextul bisericii.

⬤ Probleme de calitate fizică, unele cărți având pagini care au căzut.
⬤ Unele povestiri au părut irelevante sau prea personale.
⬤ Câțiva cititori au considerat că autorul încurajează prea mult medicația.
⬤ Au fost remarcate generalizări cu privire la anxietate, unii având impresia că nu toate tipurile de anxietate au fost abordate în mod adecvat.

(pe baza a 38 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Finding Rest: A Survivor's Guide to Navigating the Valleys of Anxiety, Faith, and Life

Conținutul cărții:

"Jon știe, mai bine decât majoritatea, ce înseamnă să te lupți cu anxietatea și cum să îți croiești o cale spre victorie. De asemenea, el o tratează cu grijă și împinge conversația în locuri în care nu a ajuns adesea în biserică.".

--Kirk Cameron

"Un abecedar practic, orientat spiritual, pentru a face față anxietății, tulburării obsesiv-compulsive și depresiei.... Sfat excelent.... (Un) ghid convingător, revelator.".

-- Publishers Weekly

În urma pandemiei, chiar și cei care nu s-au luptat niciodată cu sănătatea mintală s-au trezit bulversați, căutând răspunsuri pe care nu știu cum să le găsească. Pentru creștini, în special pentru cei care au disperat de ajutor din partea unei biserici care a stigmatizat de prea multe ori sănătatea mintală precară ca o lipsă de credință, calea de urmat poate fi deosebit de greu de văzut.

Jonathon Seidl își propune să rezolve această problemă. După ce a luptat pe cont propriu împotriva anxietății paralizante, a TOC-ului care i-a afectat viața și a gândurilor sinucigașe, el cunoaște valoarea unui sfat concret bazat pe un adevăr biblic puternic. În locul sfaturilor banale sau lipsite de compasiune care sunt oferite prea des, Găsirea odihnei este practică, personală și productivă. Plină de povești convingătoare, de umor din partea unui ghid care este încă în călătoria sa și de adevăruri biblice, această carte oferă speranță și ajutor real. Oferă, de asemenea, un colac de salvare pentru prietenii și familia care tânjesc după modalități de a ajuta la alinarea suferinței celor dragi. Și cere socoteală bisericii pentru modul în care a tratat, de-a lungul istoriei, sănătatea mintală și trasează căi bine gândite, necesare pentru ca trupul lui Hristos să devină un refugiu al speranței pentru cei anxioși.