Găsirea vocii tale: Depășirea abuzului verbal Jurnal de 21 de zile

Titlul original:

Finding Your Voice: Overcoming Verbal Abuse 21-day journal

Conținutul cărții:

Jurnalul de 21 de zile este perfect.

Companion pentru călătoria dvs. de.

Vindecarea de urmările.

Abuzului verbal. Conceput pentru a fi un.

Ghid de susținere și împuternicire,.

Acest jurnal vă va ajuta să pătrundeți.

Mai adânc în conceptele cheie.

Explorate în cartea însoțitoare.

Cu îndemnuri zilnice, exerciții și.

Jurnal de reflecție, veți fi.

Ghidat prin procesul de.

Înțelegerea impactului abuzului,.

Acceptarea experiențelor din trecut,.

Și să renunțați la durere și suferință.

Pe parcurs, veți descoperi.

Noi strategii pentru a face față.

Urmările abuzului și construirea.

Încredere și asertivitate. Jurnalul.

Jurnalul de 21 de zile vă va oferi.

Un spațiu pentru a reflecta asupra.

Călătorie, și pentru a obține noi perspective.

Și înțelegeri. Fie că.

Sunteți la început de vindecare.

Călătoria sau sunteți mai departe, acest.

Jurnalul oferă încurajarea.

Și sprijinul de care aveți nevoie pentru a găsi pacea,.

Dragoste, și iertare. Alăturați-vă nouă pe.

Această călătorie transformatoare pentru a găsi.

Vocea ta, revendica puterea ta, și.

Să vă vindecați de urmările abuzului verbal.

Abuz verbal.