Ghid complet de automasaj - O cale naturală de prevenire și tratament prin medicina tradițională chineză

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 7 voturi.

Titlul original:

Complete Guide of Self-Massage - A Natural Way for Prevention and Treatment through Traditional Chinese Medicine

Conținutul cărții:

Aflați totul despre terapia chineză prin presopunctură cu acest ghid ușor de citit și ilustrat.

Presopunctura chineză este o terapie străveche care folosește frământarea, frecarea, apăsarea și mângâierea pentru a stimula diferite puncte de acupunctură de pe corp. Este o modalitate excelentă de a ameliora durerea, de a calma nervii, de a îmbunătăți starea pielii și chiar de a preveni bolile.

În Ghidul complet de automasaj, teoriile bazate pe medicina tradițională chineză sunt explicate într-un limbaj simplu pentru a oferi cunoștințe de bază despre:

⬤  Sistemul meridianelor.

⬤  căile meridianelor.

⬤  rețeaua corpului.

⬤  Punctele de acupunctură individuale.

Tehnicile comune de masaj sunt demonstrate cu descrieri și ilustrații detaliate. Toate tehnicile sunt metode de automasaj - ceea ce înseamnă că vă puteți face singur un masaj fără niciun ajutor Este inclusă o listă de tehnici de masaj care pot combate cele mai frecvente 50 de boli, împreună cu sugestii privind frecvența și intensitatea masajului.