Ghid de nutriție pentru limfedem și lipedem

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă informații valoroase despre gestionarea limfedemului și a lipedemului, oferind informații despre nutriție și planuri dietetice. Cartea este bine scrisă și apreciată de mulți cititori pentru rigurozitatea și capacitatea sa de a permite pacienților să își înțeleagă mai bine afecțiunile. Cu toate acestea, unii cititori au găsit inconsecvențe în recomandările dietetice, ceea ce a dus la confuzie. În plus, deși mulți au găsit-o informativă, unii cititori care au cercetat deja subiectele nu au găsit prea multe informații noi.

Bine scrisă, completă și foarte informativă despre limfedem și lipedem. Oferă îndrumări dietetice utile și este recunoscută de cadrele medicale. Încurajează continuarea cercetărilor și ajută pacienții să se ocupe de sănătatea și nutriția lor.

Conține inconsecvențe în recomandările dietetice, ducând la confuzie. Unii cititori au considerat-o lipsită de informații noi dacă aveau cunoștințe anterioare și sunt menționate contradicții în clasificarea alimentelor și în sfaturi.

(pe baza a 169 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Lymphedema and Lipedema Nutrition Guide

Conținutul cărții:

Mâncați pentru a slăbi limfedemul și lipedemul, consumând alimente care combat aceste afecțiuni (și cancerul) și evitând alimentele care contribuie la simptome sau la afecțiunile conexe. Aflați cum alegerile alimentare afectează ambele afecțiuni și cum o nutriție mai bună poate ameliora simptomele (inclusiv durerea) și întârzia schimbările asociate cu evoluția către stadii mai avansate. Destinat oricărei persoane cu limfedem sau lipedem sau cu risc de limfedem, îngrijitorilor, terapeuților de limfedem și altor furnizori de asistență medicală. Semnele limfedemului și lipedemului (sindromul grăsimii dureroase) includ umflarea (edem), acumularea anormală de grăsime, durere, modificări ale pielii și infecții (celulită, răni sau ulcere) în zonele afectate. Limfedemul și lipedemul sunt afecțiuni progresive care pot fi deprimante, desfigurante, invalidante și (potențial) mortale, fără tratament. Acest ghid explică de ce nutriția este o parte esențială a tratamentului și a îngrijirii personale pentru aceste afecțiuni, ce trebuie să mâncați și cum să vă schimbați obiceiul alimentar. De asemenea, se referă la vitamine, minerale și suplimente care pot fi benefice. Puteți fi expus riscului de limfedem dacă aveți insuficiență venoasă cronică, alte tulburări venoase, boli de inimă, obezitate, un diagnostic de cancer (în special cancer de sân, cancere ale sistemului reproducător sau melanom) sau un istoric familial de limfedem sau picioare umflate. O alimentație înțeleaptă și menținerea unei greutăți corporale sănătoase pot contribui la reducerea riscului de apariție a simptomelor limfedemului.

Acest ghid include toate informațiile de care aveți nevoie pentru a vă schimba modul de alimentație, inclusiv modalități de a vă crește motivația și de a obține sprijin pentru a vă schimba modul de alimentație, planuri de masă și rețete pentru alimentele recomandate, un ghid de cumpărături, sfaturi culinare, sugestii pentru a mânca departe de casă și multe altele. De asemenea, cartea include informații detaliate despre limfedem și lipedem, inclusiv factori de risc, semne și simptome, tratament, alte considerente legate de îngrijirea sănătății și peste 40 de fotografii care prezintă diferite stadii ale fiecărei afecțiuni. Autorii includ experți în tratamentul limfedemului și lipedemului, în cercetarea nutrițională și în schimbarea comportamentului. Recomandările se bazează pe cele mai recente cercetări medicale combinate cu experiența clinică a autorilor. Pe lângă împărtășirea experienței lor clinice, Emily Iker și Linda-Anne Kahn își împărtășesc părerile personale despre cum trăiesc bine cu limfedemul și, respectiv, cu lipedemul. Chuck Ehrlich este cercetător medical și scriitor pentru LymphNotes.com, precum și îngrijitor de limfedem. Emily Iker, MD, este specializată în tratarea limfedemului și lipedemului la Lymphedema Center din Santa Monica și are limfedem la nivelul membrelor inferioare. Karen Louise Herbst, PhD, MD, tratează persoanele cu probleme limfatice, inclusiv limfedemul și lipedemul, și conduce Programul de tratament, cercetare și educație a țesutului adipos (TREAT), la Colegiul de Medicină al Universității din Arizona. Linda-Anne Kahn.

CMT, NCTMB, CLT-LANA, CCN, este terapeut de limfedem, consultant nutrițional și antrenor de sănătate integrativă la Beauty Kliniek Day Spa and Wellness Center din San Diego și are lipedem. Dorothy D. Sears, PhD, cercetează dieta și modelele de comportament pentru reducerea riscului de îmbolnăvire la Facultatea de Medicină a Universității California din San Diego. Mandy Kenyon, MS, RD, CSSD, este dietetician consultant și lider de cercetare pentru Salk Institute și Veteran's Medical Research Foundation. Elizabeth McMahon, PhD, este psiholog clinician specializat în schimbarea comportamentului legat de sănătate și autoarea mai multor cărți despre limfedem, inclusiv Overcoming the Emotional Challenges of Lymphedema. Prefață de Felicitie Daftuar, fondator și director executiv al Lipedema Foundation și fost președinte al Fat Disorders Research Society (FDRS.org).