Ghidul Biohackers pentru Keto și post pentru femeile de peste 40 de ani: Redescoperă intuiția corpului tău cu privire la ce și când să mănânci

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

The Biohackers Guide to Keto and Fasting for Women Over 40: Rediscover Your Body's Intuition on What and When To Eat

Conținutul cărții:

Cumpărați Versiunea Paperback a acestei cărți și obțineți versiunea Kindle Book pentru 1. 99

Ia acest Ghid Biohackers pentru femeile de peste 40 de ani pentru a-ți redescoperi corpul încă o dată!

Mă bucur atât de mult că m-ai găsit pentru că știu de ce te afli aici! Ai fost frustrată de corpul tău și te-ai săturat de felul în care te simți. Simți că trebuie să accepți că despre asta este vorba când îmbătrânești.

V-ați simțit obosiți și apatici pe tot parcursul zilei? Sala de sport a devenit o cameră de tortură, iar mușchii tăi obosesc prea repede? Te bazezi pe cofeină sau pe dulciuri pentru a trece peste după-amiezele tale? Vă prezentăm Ghidul Biohackers pentru Keto ȘI post pentru femeile de peste 40 de ani!

În această carte veți obține: Cercetări dovedite privind modul în care dieta Ketogenică funcționează cel mai bine pentru femei pe măsură ce îmbătrânesc. Aflați cum carbohidrații vă afectează hormonii alimentari, dezechilibrându-i Aflați care este cauza principală a creșterii în greutate din cauza rezistenței la insulină și cum să o resetați Aflați o modalitate ușoară și gratuită de a vedea dacă aveți oboseală suprarenală și ce trebuie să faceți dacă o aveți Aflați cum să vă readuceți organismul la aportul inițial de porții fără a fi nevoit să sacrificați mâncarea. Aflați trucul de post vechi de secole pe care femeile franceze îl folosesc pentru a se menține zvelte și în formă. Beneficiile îmbarcării în dieta ketogenică CU post: Reduceți riscul de diabet de tip 2 și prediabet Reduceți inflamația Resetați sindromul metabolic Resetați-vă sensibilitatea la insulină Îmbunătățiți claritatea creierului Creșteți nivelul de energie fără scăderi în timpul zilei Beneficii pentru sănătatea inimii și markeri de sănătate mai buni Reducerea nivelului de zahăr din sânge Creșteți hormonul de creștere uman pentru beneficii de longevitate Ardeți grăsimea de pe burtă Reduceți nivelul de cortizol pentru a arde mai multă grăsime Economisiți bani și timp Luptă împotriva Alzheimer și Parkinson Previne cancerul Reduceți pofta de mâncare Convertiți-vă corpul la o sursă de combustibil mai sănătoasă pe care creierul o poftește! Ia-ți viața înapoi! Ia-ți astăzi exemplarul acestei cărți! Nu ratați toate lucrurile uimitoare incluse în această carte.

Derulați în partea de sus și apăsați butonul „Cumpărați acum” Astăzi