Ghidul complet pentru cariere în sport și fitness

Titlul original:

The Complete Guide to Careers in Sports and Fitness

Conținutul cărții:

Sportul și exercițiile fizice sunt activități vitale care ne permit să rămânem în formă și sănătoși.

Profesioniștii în fitness și antrenorii sportivi oferă indicații care pot crește forța, rezistența, agilitatea și starea generală de bine care poate fi obținută prin sport, jocuri și exerciții fizice. Perspectivele asupra nutriției și dietei, precum și evaluarea diferitelor componente atletice sunt alte sarcini ale profesioniștilor în fitness.

Majoritatea subiectelor introduse în această carte acoperă tehnici noi și aplicații ale antrenamentului sportiv și fitnessului profesional. Aceasta va oferi cunoștințe complete cititorilor.