Ghidul de detoxifiere cu zahăr de ultimă instanță: Învață cum să te detoxifici rapid și ușor de zahăr și să oprești complet poftele

Recenzii ale cititorilor

The Last Resort Sugar Detox Guide este o resursă cuprinzătoare și plină de compasiune pentru cei care doresc să se elibereze de dependența de zahăr. Autorul, Michael Collins, își împărtășește propriile experiențe cu dependența, oferind cititorilor pași practici și perspective relatabile. Deși cartea a fost lăudată pentru claritatea și utilitatea sa, unii cititori au considerat-o elementară sau și-au dorit informații mai avansate. În general, cartea este văzută ca un ghid de susținere pentru oricine dorește să elimine zahărul din dieta sa.

⬤ Cuprinzător și informativ, cu o abordare plină de compasiune.
⬤ Scris într-un stil ușor de înțeles.
⬤ Oferă pași practici și un plan clar pentru detoxifierea de zahăr.
⬤ Sprijină cititorii în înțelegerea naturii de dependență a zahărului.
⬤ Încurajează sprijinul comunității prin intermediul platformelor online.

⬤ Unii cititori au considerat informațiile de bază și lipsite de detalii avansate.
⬤ Câteva plângeri cu privire la greșelile de scriere și problemele de formatare din versiunea digitală.
⬤ Unii cititori au considerat că perspectiva autorului asupra dependenței de zahăr a fost prea generalizată, sugerând că nu toată lumea se consideră dependentă.

(pe baza a 118 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Last Resort Sugar Detox Guide: Learn How Quickly and Easily Detox from Sugar and Stop Cravings Completely

Conținutul cărții:

Dacă ați încercat să vă detoxifiați de la zahăr sau să cuceriți o dependență încăpățânată de zahăr înainte și ați eșuat sau, eventual, ați avut un succes pe termen scurt - doar pentru a ajunge cumva înapoi în același loc în care ați început, chiar și cu câteva kilograme mai mult în jurul taliei dvs... - Detoxifierea de zahăr Last Resort este pentru dvs.

Cele mai multe detoxifieri de zahăr se concentrează pe un număr stabilit de zile și unele cărți de rețete pentru a face produse anterior încărcate cu zahăr fără zahăr. Până acum ați descoperit că acesta nu este chiar răspunsul... Care este atunci răspunsul pentru a vă schimba relația cu zahărul și a face din aceasta o schimbare sănătoasă a stilului de viață, spre deosebire de o altă dietă rapidă? (Cititorul nostru mediu a urmat peste 10 diete sau detoxifieri diferite! )Ceea ce facem noi funcționează cu fiecare dietă care necesită renunțarea sau reducerea zahărului.

Paleo, Keto, South Beach, Atkins, Zone, Dukan, toate dietele vegane și vegetariene și multe altele! De fapt, ne-am dezvoltat o reputație destul de mare pentru a ajuta „cazurile dificile” din aceste diete...

oameni care pot face tot ce este necesar pentru a le respecta, CU EXCEPȚIA renunțării la zahăr! Mike nu consumă zahăr de peste 30 de ani și a ajutat mii de oameni în călătoria lor către eliberarea de zahăr. Cea mai mândră realizare a sa a fost să crească doi copii fără zahăr din pântece până la vârsta de 6 ani.

El vă va arăta exact cum el și alții au câștigat controlul asupra zahărului din viața lor. El împărtășește chiar și lunga sa luptă personală cu acesta. Ați fost vreodată frustrat de incapacitatea de a vă ține promisiunea făcută - ca și cum v-ați lupta cu propria minte - cu privire la renunțarea, reducerea sau detoxifierea de la zahăr? -Vă treziți dimineața și vă spuneți că astăzi este ziua în care veți renunța la zahăr - doar pentru a vă găsi din nou în zahăr mai târziu în cursul zilei? -Ați încercat alte detoxifieri de la zahăr - doar pentru a avea câteva zile de succes urmate de un chef? -Vă așezați capul pe pernă seara și vă jurați că - „mâine este ziua în care veți trece întreaga zi fără zahăr”? Ți-a crescut greutatea? An după an - chiar și doar câteva kilograme pe an? Ți-a pierdut pielea strălucirea tinereții? -Dar „digestia” dumneavoastră? Probleme și acolo? Last Resort Sugar Detox vă poate ajuta: -Cu pierderea în greutate naturală, constantă, fără exerciții nebunești.

-Cum să gestionați emoțiile nebunești care ies la suprafață pe măsură ce vă schimbați dieta. -Încetați cu acele pofte enervante de zahăr - fără a vă simți privați... „Pe măsură ce citeam cartea ta, aceștia sunt exact pașii pe care i-am urmat și eu când am decis să mă detoxifiez.

Și ei funcționează! În a 7-a săptămână acum, și mă simt minunat! „... Louise Schubert „Ieri (29 decembrie) s-au împlinit 6 luni fără zahăr.

Nu este ușor cu sărbătorile.... Angela