Ghidul începătorului pentru stoicism: Instrumente pentru reziliență emoțională și pozitivitate

Recenzii ale cititorilor

Cartea servește ca o introducere practică în stoicism, oferind inspirație și îndrumări utile pentru începătorii care doresc să aplice filosofia stoică în viața lor. Este accesibilă și încurajează autodepășirea, ceea ce o face potrivită pentru cei noi în domeniu. Cu toate acestea, unii cititori au considerat-o lipsită de profunzime, cu un conținut repetitiv și o nevoie de o organizare mai coerentă.

⬤ Excelentă introducere în stoicism și ușor de citit.
⬤ Îndrumare inspirată și practică pentru autodepășire.
⬤ Util pentru începători pentru a înțelege conceptele cheie.
⬤ Conține selecții din stoicii clasici și resurse pentru studiu suplimentar.
⬤ A ajutat cititorii să-și gestioneze emoțiile și să promoveze pacea minții.

⬤ Unele secțiuni s-au simțit repetitive, cu aceleași puncte prezentate de mai multe ori.
⬤ Lipsă de profunzime și investigație filosofică detaliată.
⬤ Scrierea poate părea dezorganizată și necoerentă.
⬤ Unele anecdote personale pot să nu rezoneze cu toți cititorii.
⬤ Nu toți cititorii au considerat că lucrarea le-a satisfăcut așteptările cu privire la fundamentul filosofic.

(pe baza a 139 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Beginner's Guide to Stoicism: Tools for Emotional Resilience and Positivity

Conținutul cărții:

Optimizați bucuria, depășiți obstacolele - descoperiți calmul stoicismului

A fi stoic înseamnă a îmbrățișa pozitivitatea și autocontrolul prin capacitatea de a accepta incertitudinea rezultatelor. Cu ajutorul acestui ghid de stoicism, stoicul începător va învăța cum să își controleze emoțiile pe calea fericirii și a satisfacției susținute.

Acest ghid de stoicism ușor de parcurs vă oferă instrumentele emoționale necesare pentru a renunța la lucrurile pe care nu le puteți controla și pentru a găsi bucurie în ceea ce aveți. Prin strategii și exerciții provocatoare, această carte vă ajută să găsiți mulțumirea, astfel încât să puteți construi relații mai apropiate și să deveniți un membru activ al societății.

Ghidul începătorului în stoicism include:

⬤ Evoluția stoicismului--Descoperiți istoria stoicismului și modul în care principiile sale vă pot ajuta să vă găsiți liniștea.

⬤ Completați mentalitatea--Găsiți acceptarea folosind un set de instrumente emoționale esențiale bazate pe disciplinele Dorință, Acțiune și Asentiment.

⬤ Timp pentru reflecție--Aplicați ceea ce ați învățat la propria viață cu ajutorul întrebărilor, citatelor și exercițiilor etice.

Schimbă-ți percepția, concentrează-te pe pozitivitate - devino cea mai bună versiune a ta cu Ghidul începătorului pentru stoicism.