Ghidul pubertății pentru o adolescentă

Titlul original:

A Tween Girl's Guide to Puberty

Conținutul cărții:

Ghidul esențial pentru ca fetele adolescente să navigheze și să își sărbătorească corpurile în schimbare.

Anii adolescenței sunt o perioadă remarcabilă în viața unei fete. Este o perioadă de creștere, descoperiri și experiențe noi. Fetele preadolescente se confruntă cu schimbări în corpurile, mințile și emoțiile lor și este normal să aibă întrebări sau să se simtă nesigure cu privire la ceea ce urmează.

Vestea bună este că nu sunt singure.

"A Tween Girl's Guide to Puberty", de Abby Swift, oferă tot ce are nevoie o fată preadolescentă pentru a naviga prin pubertate cu încredere, iubire de sine și o perspectivă pozitivă. Plin de sfaturi practice, ilustrații și exemple din viața reală, acest ghid cuprinzător acoperă subiectele esențiale pe care orice fată preadolescentă trebuie să le știe. De la înțelegerea schimbărilor fizice și emoționale la gestionarea prieteniilor și practicarea îngrijirii de sine, această carte le are pe toate!

În "Ghidul pubertății pentru o adolescentă", adolescenta ta va învăța cum să:

⬤ Să înțeleagă și să îmbrățișeze schimbările fizice din timpul pubertății.

⬤ Să facă față suișurilor și coborâșurilor emoționale.

⬤ Să construiască prietenii puternice și sănătoase.

⬤ Practicați îngrijirea de sine și dezvoltați reziliența emoțională.

⬤ Gestionați presiunea colegilor și influențele social media.

⬤ Celebrați-vă identitatea unică și independența în creștere.

⬤ Și multe alte cunoștințe și abilități esențiale.

Pentru cine este acest ghid?

Acest ghid este conceput pentru fetele adolescente (cu vârste cuprinse între 8 și 13 ani). Este menit să fie o punte de comunicare între părinți și copii în timpul acestei perioade de transformare. Este o oportunitate pentru conversații care contează, asigurându-se că se simte sprijinită și pregătită pe măsură ce pornește în călătoria ei prin pubertate.

Ajută-ți adolescenta să accepte schimbările din corpul și mintea ei și sărbătorește-o pe tânăra femeie minunată, unică și puternică care devine!