Ghidul simplu pentru sănătate naturală: De la tonicele cu oțet de mere la balsamul de corp cu ulei de nucă de cocos, 150+ remedii acasă pentru sănătate și vindecare

Recenzii ale cititorilor

Această carte este foarte apreciată ca un ghid cuprinzător și accesibil pentru medicina pe bază de plante, lăudată pentru abordarea sa atentă și practică și pentru profunzimea informațiilor. Mulți cititori apreciază perspectiva echilibrată a autorului asupra integrării remediilor pe bază de plante cu medicina convențională, subliniind în același timp prezentarea frumoasă și formatul ușor de utilizat al cărții.

Cartea este bine organizată și ușor de urmărit, oferind rețete clare și detaliate pentru autoîngrijire și remedii acasă. Cititorii laudă stilul de scriere plin de compasiune și responsabilizare, profunzimea cunoștințelor și integrarea perspectivelor de sănătate tradiționale și moderne. Mulți o găsesc atrăgătoare din punct de vedere vizual și apreciază resursele extinse privind procurarea ingredientelor și utilizarea eficientă a remediilor.

În recenzii nu au fost menționate dezavantaje semnificative, dar unii cititori pot considera că amploarea informațiilor este copleșitoare, în special cei noi în domeniul remediilor naturiste.

(pe baza a 26 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Simple Guide to Natural Health: From Apple Cider Vinegar Tonics to Coconut Oil Body Balm, 150+ Home Remedies for Health and Healing

Conținutul cărții:

Tratează-ți durerile cu aceste soluții simple și complet naturale pentru răceli, arsuri minore, acnee și multe altele.

Ghidul simplu pentru sănătate naturală oferă cele mai recente informații despre remediile complet naturale, cu ingrediente precum oțetul de mere, uleiul de cocos și diverse uleiuri esențiale. Cu aceste rețete de bricolaj care valorifică puterea vindecării naturale, veți putea trata - și preveni - afecțiuni comune.

De la modul de cultivare și recoltare a propriilor ingrediente până la instrucțiunile de depozitare și organizare a remediilor de casă, fitoterapeutul clinic Melanie St. Ours vă va conduce pas cu pas prin procesul de creare a propriului cabinet de medicamente naturale.