Titlul original:
The Ultimate Guide to Emotional Abuse Recovery: Identify and understand the traits of narcissism, co-dependency and gaslighting. Heal and recover afte
Conținutul cărții:
Protejează-te de manipulatori, eliberează-te de abuzul partenerului narcisist și vindecă-te cu strategiile dovedite și sfaturile experților găsite în această carte!
Te simți vreodată ca și cum ai fi prinsă în capcană cu un narcisist?
Simți că persoana care ar trebui să te iubească și să aibă grijă de tine abuzează de tine și te face să te simți ca și cum nu ai nicio valoare?
Doriți să învățați cum să vă apărați și să vă vindecați de abuzul emoțional vicios?
Dacă da, te afli în locul potrivit, deoarece acest ghid îți va arăta și te va sprijini în eforturile tale de a prelua controlul asupra vieții tale și de a deveni persoana fericită care ar trebui să fii.
Ghidul suprem de recuperare a abuzului emoțional vă va purta într-o călătorie unică de învățare și vindecare în care veți învăța cum să vă apărați împotriva atacurilor psihice, să vă protejați de comportamentul abuziv și să reparați cicatricile emoționale.
Veți învăța cum să identificați cu ușurință trăsăturile manipulatoare și, dacă sunteți prinși într-o relație cu un narcisist, cum să scăpați din ghearele acestuia.
Problema de bază a abuzului este că, cu cât abuzul continuă mai mult timp, cu atât este mai dificil să te vindeci de el. Corpul se vindecă rapid, dar mintea, stima de sine, acceptarea de sine și iubirea de sine au nevoie de mult mai mult timp pentru a se recupera.
De aceea este esențial să vă începeți călătoria de vindecare cât mai curând posibil!
Acest ghid pentru vindecarea de gaslighting, codependență și relație narcisistă vă poate oferi:
⬤ Strategii dovedite pentru a recunoaște narcisistul în anturajul tău.
⬤ Exerciții mentale care vă vor ajuta să vă protejați mintea de atacurile vicioase.
⬤ Tehnicile încercate și testate pentru a vă vindeca mintea și sufletul de abuzul emoțional suferit.
⬤ Gaslighting explicat - ce este gaslighting-ul, unde se întâmplă și cum să găsiți dovezi.
⬤ Exerciții de stimă și iubire de sine menite să vă reconstruiască și să vă stimuleze starea emoțională.
⬤ Ghid exclusiv pentru a elimina codependența din personalitatea ta.
⬤ Și multe altele!
Dacă vrei să recâștigi controlul asupra vieții tale, să vindeci cicatricile emoționale și să fii din nou o persoană liberă și fericită, tot ce trebuie să faci este să urmezi ghidurile simple și strategiile experților din această carte. Ce mai aștepți?
