Ghidul utilizatorului pentru ameliorarea naturală și sigură a durerii

Titlul original:

User's Guide to Natural & Safe Pain Relief

Conținutul cărții:

Acest ghid al utilizatorului sfătuiește cititorii cu privire la numeroasele suplimente benefice pentru reducerea durerii.

Aceste suplimente care ameliorează durerea includ uleiuri de pește, vitamine B, glucozamină, MSM și remedii homeopatice mai tradiționale. Autorii descriu, de asemenea, modul în care stresul vieții poate exacerba durerea și oferă exerciții și întinderi simple de reducere a durerii.