Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea servește ca un abecedar privind depresia și sunătoarea, oferind informații de bază potrivite pentru începători. Deși compilează informațiile în mod eficient, îi lipsește profunzimea cu privire la sunătoare în mod specific și se simte oarecum învechită.
Avantaje:Preț adecvat, bun pentru începători, explicații clare despre depresie și sunătoare, include chestionare utile pentru evaluarea depresiei.
Dezavantaje:Informații limitate despre sunătoare, cu doar patru capitole din unsprezece dedicate acesteia, pare o compilație de conținut online ușor de găsit și este oarecum învechită, fără a menționa formele mai noi de sunătoare.
(pe baza a 2 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
User's Guide to St. John's Wort
Conținutul cărții:
Pornind de la interesul enorm pentru sănătate, medicină alternativă și suplimente nutritive, seria Ghidul utilizatorului pentru suplimente nutritive este concepută pentru a răspunde la întrebările de bază ale consumatorului despre boli, terapii convenționale și alternative și suplimente alimentare individuale.
Scrisă de experți și scriitori științifici de renume, seria Ghidul utilizatorului pentru suplimente nutritive acoperă o gamă largă de probleme populare de medicină alternativă și sănătate, inclusiv boli majore specifice, terapii alternative și vitamine, minerale, ierburi și alte suplimente nutritive.
The User's Guide to St. John's Wort descrie utilizările tradiționale ale acestei plante și cercetările științifice remarcabile care demonstrează beneficiile sale în tratarea depresiei.
