Gimnastică

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Biblioteca de psihologie sportivă: Gimnastică” este bine primită în rândul gimnaștilor și al părinților acestora pentru perspectivele sale asupra aspectelor mentale ale sportului. Ea oferă strategii utile pentru îmbunătățirea performanței și pentru a face față diferitelor provocări. Cu toate acestea, unii recenzenți au considerat că îi lipsesc informații noi pentru cei deja familiarizați cu psihologia sportului și au considerat că anumite activități sunt nepotrivite pentru copiii mai mici.

⬤ Informativ și util pentru gimnaști și părinți
⬤ oferă strategii eficiente pentru pregătirea mentală
⬤ informații ușor de localizat
⬤ adecvat pentru diverse niveluri de calificare
⬤ include exerciții practice și teste
⬤ abordează o gamă largă de provocări psihologice în gimnastică.

⬤ Poate să nu ofere perspective noi pentru cei care au deja cunoștințe de psihologie sportivă
⬤ unele conținuturi par învechite
⬤ activitățile sugerate pot fi prea avansate pentru copiii mai mici
⬤ descris ca fiind de bază de unii cititori.

(pe baza a 8 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Gymnastics

Conținutul cărții:

Mulți gimnaști au atributele fizice, dar adesea le lipsesc abilitățile mentale necesare pentru a atinge nivelul maxim de performanță.

Vreți să fiți o gimnastă mai bună? În această carte, olimpicii Shannon Miller, Amanda Borden, Jaycie Phelps, Kerri Strug și Tim Daggett discută despre modul în care au folosit abilitățile mentale pentru a deveni campioni.