Give Thanks: Un jurnal al recunoștinței

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 19 voturi.

Titlul original:

Give Thanks: A Gratitude Journal

Conținutul cărții:

Acest frumos jurnal ghidat de recunoștință iluminează puterea de a mulțumi și oferă practici simple și creative pentru a o pune în practică. Consacrarea a doar câteva minute pe zi acestor practici inspiraționale de recunoștință poate avea rezultate care îți schimbă viața.

Veți descoperi tehnici practice pentru a trăi în recunoștință - chiar și atunci când apar emoții stresante - și pentru a fi mai plin de compasiune și iertare față de voi înșivă și față de ceilalți. Prin practicarea acestor activități și meditații, veți învăța cum să redescoperiți bucuria și minunea vieții și să vă vindecați tiparele emoționale.

Dacă sunteți gata să treceți peste sistemele de convingeri limitative care vă împiedică să vă îmbrățișați sinele ideal, acest ghid inspirațional vă va lumina calea. Soluția pentru fericire și libertate personală se află în noi, iar deblocarea ei este posibilă printr-o viață plină de recunoștință.