Glow in the F*cking Dark: Simple Practices to Heal Your Soul, from Someone Who Learned the Hard Way

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Glow in the F*ing Dark” a Tarei Schuster a primit recenzii copleșitor de pozitive pentru abordarea sa autentică, relatabilă și plină de umor a autoajutorării și dezvoltării personale. Cititorii îi apreciază vulnerabilitatea, sfaturile aplicabile și stilul de scriere captivant, care seamănă cu o discuție cu un prieten care te susține. Cu toate acestea, unii critici consideră că nu are impactul primei sale cărți, concentrându-se mai mult pe povești personale decât pe sfaturi practice de auto-ajutorare.

Cartea este descrisă ca fiind relatabilă, autentică și amuzantă, cititorii simțind o legătură profundă cu ideile și experiențele Tarei. Mulți apreciază sfaturile aplicabile, stilul de scriere conversațional și includerea umorului alături de subiecte serioase. Auto-narațiunea din audiobook este, de asemenea, evidențiată ca un aspect pozitiv.

Unii recenzenți consideră că această continuare nu se ridică la înălțimea primei cărți, cu un accent mai mare pe anecdotele personale decât pe conținutul concret de auto-ajutor. Câțiva cititori au considerat-o mai greu de abordat în comparație cu lucrarea sa anterioară.

(pe baza a 132 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Autoarea succesului fulminant Cumpără-ți nenorociții de crini împărtășește lecții sincere și practice pentru a-ți vindeca trecutul și a-ți stăpâni viitorul, astfel încât să poți radia putere, curaj și bucurie atunci când viața devine întunecată.

"O carte revelatoare și puternică, care m-a luminat din interior." - GLENNON DOYLE, autoarea bestsellerului #1 New York Times Untamed

Tara Schuster credea că se află pe un teren stabil. Ani de zile, a muncit ca o nebună pentru a repara rănile emoționale provocate de ceea ce ea numește "dezastrul dezastruos" al copilăriei sale. A introdus în viața ei ritualuri radicale de vindecare și iubire de sine. În majoritatea zilelor, era un adult fericit și stabil. A scris chiar și o carte despre asta!

Dar apoi și-a pierdut slujba, cea pe care mizase întreaga ei identitate. A urmat un atac de panică care i-a readus la suprafață cele mai dure traume din copilărie. Izolată acasă în timpul unei pandemii globale, a simțit o singurătate pătrunzătoare și o lipsă de scop cum nu mai cunoscuse niciodată. În cele din urmă, după ce a experimentat un episod disociativ terifiant în timp ce conducea pe autostradă, și-a dat seama că era de ajuns; trebuia să încetinească și să tragă pe dreapta - la propriu. Era timpul ca Tara să se oprească din agitație și să își recapete sinele esențial, liber și iubitor.

Glow in the F*cking Dark este un ghid pentru a-ți vindeca cele mai adânci răni, pentru a ieși din platoul "suficient de bun" și pentru a-ți crea viața spectaculoasă pe care ți-o dorești cel mai mult. Tara și-a croit drum din întuneric și și-a recăpătat strălucirea, iar în această carte, ea arată cum să.

- să recunoști reacțiile traumatice și să alegi noi moduri de a răspunde.

- să descoperi ce se ascunde cu adevărat sub anxietatea ta.

- să vă reparați relația cu corpul dumneavoastră.

- găsiți alinare și scop în ceva mai mare decât dumneavoastră.

Plină de pași mici, practici și realizabili pe care îi putem face astăzi, această carte este pentru oricine este gata să se elibereze de suferința emoțională, să-și descopere scopul și, în sfârșit, să se așeze pe scaunul șoferului vieții sale. Este pentru oricine este obosit, suferind și simțind că strălucirea sa esențială s-a diminuat. Este pentru oamenii care sunt pregătiți să strălucească, chiar și atunci când lucrurile devin sumbre.