Gluten-Free All-In-One for Dummies

Recenzii ale cititorilor

Cartea este bine primită de cititorii nou diagnosticați cu boala celiacă sau intoleranță la gluten. Oferă sfaturi practice, informații ușor de înțeles și rețete, ceea ce o face o resursă utilă pentru cei care trec la un stil de viață fără gluten. Cu toate acestea, unii utilizatori au remarcat probleme legate de specificitatea rețetelor și confuzie cu privire la conținutul cărții.

⬤ Oferă informații valoroase pentru înțelegerea bolii celiace și a intoleranței la gluten.
⬤ Ușor de citit și de înțeles pentru începători.
⬤ Include rețete și idei de mese care ajută la adoptarea unui stil de viață fără gluten.
⬤ Oferă îndrumări privind navigarea în situații sociale și luarea mesei în oraș.
⬤ Un ghid de pornire util pentru cei nou diagnosticați.

⬤ Rețetele sunt uneori vagi în ceea ce privește ingredientele și măsurătorile specifice.
⬤ Unele conținuturi pot părea repetitive sau lipsite de profunzime pe anumite subiecte.
⬤ Confuzie cu privire la conținutul real al cărții față de ceea ce este anunțat pe copertă.
⬤ Unii utilizatori au considerat că lipsește sfatul detaliat privind urmărirea nutrițională.

(pe baza a 87 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Tot ce trebuie să știți despre un stil de viață fără gluten

Pe măsură ce prevalența dietei fără gluten continuă să crească - atât din necesitate, cât și din alegere - tot mai mulți oameni caută o modalitate sănătoasă de a elimina glutenul din viața lor. Gluten-Free All-In-One For Dummies culege o mulțime de informații indispensabile din șase cărți populare For Dummies, oferindu-vă o resursă completă, unică, pentru a trăi și a mânca fără gluten. De la gătit și copt fără gluten la informații esențiale despre boala celiacă, acest ghid cuprinzător și autoritar pentru toate lucrurile fără gluten este singura referință de care veți avea nevoie în timp ce navigați într-o lume plină de grâu, orz și secară.

Având în vedere că aproape milioane de gospodării au cel puțin o persoană care consumă alimente fără gluten, nevoia unui ghid de încredere și de autoritate pentru a trăi fără gluten nu a fost niciodată mai mare. Din fericire, Gluten-Free All-In-One For Dummies este aici pentru a oferi îndrumări de specialitate cu privire la trecerea la o viață fără gluten.

⬤ Recunoașteți beneficiile adoptării unui stil de viață fără gluten.

⬤ Interpretați etichetele alimentelor și aprovizionați o bucătărie fără gluten.

⬤ Gătiți rețete delicioase fără gluten pentru fiecare masă a zilei.

⬤ Preparați mese, produse de patiserie și deserturi fără gluten pentru copii.

Dacă sunteți un consumator experimentat de alimente fără gluten sau un nou-venit la această dietă, Gluten-Free All-In-One For Dummies este ghidul perfect și complet pentru a renunța la cereale și a trăi o viață mai sănătoasă.