Good Food Fast: Mese delicioase și sănătoase în 30 de minute

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Good Food Fast” a fost bine primită de cititori pentru rețetele sale delicioase și ușor de urmat. Mulți apreciază varietatea și savoarea mâncărurilor, notând în același timp caracterul practic pentru persoanele ocupate. Cu toate acestea, unii utilizatori consideră că anumite rețete pot să nu fie la fel de rapide sau de simple precum se anunță, în special pentru familiile cu copii mici.

Rețete delicioase și variate, preparare rapidă și ușoară, instrucțiuni clare, excelente pentru persoanele ocupate, sugestii pentru utilizarea ingredientelor rămase, frumos ilustrate și potrivite pentru persoanele care caută mese nutritive.

Unele rețete sunt prea complexe sau folosesc ingrediente obscure, nu toate rețetele sunt pe gustul copiilor mici, iar câțiva utilizatori au considerat că lista de ingrediente este mai extinsă decât se așteptau.

(pe baza a 10 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Good Food Fast: Delicious, Healthy Meals in 30 Minutes

Conținutul cărții:

80 de rețete de preparat în 30 de minute, care oferă confort și simplitate fără a compromite gustul sau nutriția

Tot ce este necesar pentru prânzurile sau cinele de la mijlocul săptămânii se află aici, plus și câteva festine speciale. Supele, salatele și felurile principale includ supa de fasole neagră și roșii Chipotle, salata de tăiței cu dressing de alune cu usturoi, gnocchi de ciuperci prăjite cu pesto de rucola, hash de somon afumat la cald și vinete prăjite întregi cu usturoi dulce și sos Tahini. Există și deserturi apetisante, inclusiv pâine prăjită cu unt de arahide, prune de vanilie prăjite cu crumble de ovăz și prăjituri calde cu unt de scorțișoară și miere.

Rețetele includ mâncăruri care se prepară într-un singur vas și în tavă, pentru o ușurință maximă și un efort minim. Mai mult de jumătate din rețete sunt vegetariene sau vegane și țin cont de sezonalitate și de minimizarea deșeurilor pentru o conștiință curată, precum și o farfurie curată.