Goodbye, Perfect: Cum să nu mai placi, să nu mai dovedești și să nu mai insiști pentru alții... și să trăiești pentru tine însuți

Recenzii ale cititorilor

Goodbye, Perfect de Homaira Kabir explorează teme legate de acceptarea de sine, respingerea perfecționismului și dezvoltarea personală, adresându-se în principal femeilor. Cartea combină strategii practice, povești personale și cercetări pentru a ghida cititorii către o viață mai împlinită. În timp ce mulți cititori au găsit-o inspirată și transformatoare, o recenzie a criticat-o pentru că nu s-a ridicat la nivelul așteptărilor.

Cartea este lăudată pentru tonul său iubitor și de susținere, înțelepciunea practică și recomandările acționabile. Mulți cititori au găsit conținutul relatabil și împuternicitor, descriindu-l ca fiind sincer, educativ și motivațional. Cartea include povești personale care rezonează cu cititorii, iar mai mulți au considerat-o aplicabilă atât femeilor, cât și bărbaților.

Unii cititori au considerat că această carte a fost exagerată și nu și-a îndeplinit promisiunile. O recenzie a menționat în mod specific o lipsă de valoare în ciuda așteptărilor ridicate, implicând faptul că este posibil să nu rezoneze cu toată lumea.

(pe baza a 20 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Goodbye, Perfect: How to Stop Pleasing, Proving, and Pushing for Others... and Live for Yourself

Conținutul cărții:

De ce sunt atât de multe femei conștiincioase inutil de dure cu ele însele pentru lucruri pe care le iartă cu ușurință la alții? De ce atât de multe femei competente se feresc de riscuri și oportunități sau se tem să vorbească la locul de muncă? Și de ce atât de multe femei ambițioase se simt ca un impostor, în ciuda succesului și realizărilor pe care le-au câștigat pe bună dreptate?

Pentru fanii lui Brene Brown și pentru iubitorii de titluri inspirate de auto-ajutor, Goodbye, Perfect este o carte obligatorie de leadership și de autoîngrijire pentru femeile care au căzut în capcanele toxice ale perfecționismului, ale căutării aprobării și ale acțiunii nesfârșite. În esența sa, ne învață cum să îmbrățișăm darurile pe care viața noastră le întruchipează și să revendicăm bucuria, ușurința și bunăstarea psihologică ca principii fundamentale ale unei vieți curajoase și conduse de un scop.

Aceasta este esența faptului de a trăi pentru tine însuți. Este vorba despre a trăi viața pe care ești aici să o trăiești.

Cu o explicație clară și bazată pe știință a celor două tipuri de încredere ridicată și cu povești extrem de relatabile din viața sa personală și profesională, autoarea, antrenoarea și liderul de opinie Homaira Kabir ne ajută să înțelegem de ce majoritatea femeilor se luptă cu încrederea fragilă și cum aceasta este cea mai mare barieră în calea vieții lor cele mai bune. Ea oferă un mod înălțător și împuternicitor de a ne recâștiga viețile, atât pe plan profesional, cât și personal; în loc să luptăm împotriva comportamentelor care știm că ne stau în cale, ne desprindem de nevoia de a ne angaja cu ele. Aceasta este călătoria încrederii optime.