Gotta Minute? Yoga pentru sănătate și relaxare

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

Gotta Minute? Yoga for Health and Relaxation

Conținutul cărții:

Yoga pentru toată lumea Această minunată colecție de tehnici rapide și simple este preluată din tradiția antică a yoga.

Vă ghidează să treceți cu succes și ușurință prin provocările zilnice obișnuite - cu exerciții vindecătoare de făcut dimineața, la birou, în mașină și înainte de culcare.