Greu să fii om: Depășirea celor cinci defecte de concepție cognitivă

Recenzii ale cititorilor

Cartea este o explorare profundă a defectelor cogniției umane și oferă soluții viabile pentru a ne îmbunătăți procesul decizional și bunăstarea. Printr-o combinație de anecdote personale, cercetări și sfaturi practice, autorul încurajează cititorii să reflecteze asupra proceselor lor de gândire și asupra complexității vieții moderne.

⬤ Perspective de acțiune: Oferă sfaturi concrete pentru gestionarea defectelor cognitive.
⬤ Bine documentat: Se bazează pe literatura de specialitate extinsă și integrează diverse domenii precum psihologia și neuroștiințele.
⬤ Povești personale: Împărtășește experiențe personale captivante pentru a ilustra conceptele.
⬤ Provocatoare: Stimulează o gândire mai profundă despre comportamentul uman și luarea deciziilor.
⬤ Structură accesibilă: Organizează informațiile într-o manieră logică, explicând defectele și soluțiile corespunzătoare.

⬤ Material dens: Unele secțiuni sunt complexe și necesită o lectură atentă.
⬤ Repetiție: Unele părți ale cărții au părut repetitive pentru unii cititori.
⬤ Lungime: Câteva capitole au fost considerate mai lungi decât ar fi fost necesar, putând trage de timp pe alocuri.
⬤ Anecdote personale limitate: Unii cititori și-au dorit mai multe povestiri personale din partea autorului.

(pe baza a 10 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Hard to Be Human: Overcoming Our Five Cognitive Design Flaws

Conținutul cărții:

Strategii puternice pentru a combate defectele de proiectare ale creierului uman care fac viața în secolul XXI nerezonabil de dificilă.

Dacă ne-ar putea studia așa cum le studiem noi pe ele, alte animale ar fi nedumerite de capacitatea noastră unică de a ne provoca suferință. Cheltuim multă energie pentru a retrăi suferințele din trecut, pentru a anticipa suferințele viitoare și pentru a fierbe în mânia noastră ipocrită. Alte animale ne-ar reproșa că suntem creaturi ciudat de paradoxale, care tânjesc să fie fericite în timp ce își creează propria suferință, care se luptă să se adapteze la o lume confuză pe care noi înșine am creat-o.

În apărarea noastră, nu ne-am stăpânit încă creierul plin de neuroni, a cărui complexitate incredibilă a evoluat oarecum la întâmplare de-a lungul mileniilor într-o lume foarte diferită de cea de astăzi, dând naștere celor cinci mari defecte de proiectare ale minții umane: reducționismul lacom, care ne face să simplificăm prea mult.

dependența de certitudine, care ne face să fim prea încrezători

Luarea de ostatici emoționali, prin care reacționăm exagerat la amenințări și ne implicăm în ruminație.

Sinele concurent, în care suntem împovărați de conflicte interioare.

Și sensul greșit, în care ne luptăm constant să dăm un sens lucrurilor.

Hard to Be Human adună cele mai bune informații din psihologie, neuroștiințe, fizică și filozofie pentru a dezvălui strategii puternice pentru cele cinci mari bătălii pe care fiecare dintre noi le înfruntăm în războiul cu noi înșine. Alte animale au o viață mai simplă, dar și noi o putem avea mai ușoară.