Grounded in Grit: Transformă-ți provocările în superputeri

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

Grounded in Grit: Turn Your Challenges Into Superpowers

Conținutul cărții:

SELF-HELP/Creștere personală.

Ați observat că timpul nu vindecă toate rănile?

Lumea ta a fost zguduită de abuzuri sau traume pe care cele mai bune intenții ale tale și auto-ajutorul modern nu au reușit să le ajute?

GROUNDED IN GRIT este dezvoltare personală pentru femeile împovărate de crize sau abuzuri, în sfârșit pregătite să devină cele mai bune avocate ale lor. Scrisă de autoarea cărții de memorii multipremiată Pieces of Me: Rescuing My Kidnapped Daughters, acum film de televiziune Lifetime Stolen By Their Father, această carte simplă împărtășește sfaturi și trucuri de recuperare învățate de autoare prin educație, experiențe de viață, invitați inspiraționali la podcast și peste trei decenii de slujire a victimelor și infractorilor, lecții care permit provocărilor să ne rafineze, mai degrabă decât să ne definească.

Până la sfârșit, veți învăța:

- De ce este esențial să desfaceți și să încorporați rănile vechi din trecut, mai degrabă decât să treceți peste ele.

- Sfaturi pentru a gestiona gândurile și emoțiile.

- Tactici privind atât obținerea, cât și susținerea sprijinului din partea prietenilor, familiei și agențiilor externe.

- Cum să vă transformați provocările în superputeri.

"Nu lăsați tonul conversațional să vă păcălească. Lizbeth Meredith știe despre ce vorbește și ne-a oferit cu generozitate beneficiul înțelepciunii sale personale și profesionale greu dobândite." - Virginia A. Simpson, Ph. D., autoare premiată a cărții The Space Between: A Memoir of Mother-Daughter Love at the End of Life.