Gut: Povestea interioară a celui mai subestimat organ al corpului nostru (ediție revizuită)

Recenzii ale cititorilor

Cartea primește recenzii entuziaste pentru abordarea sa captivantă și informativă a sănătății intestinelor și a sistemului digestiv. Cititorii apreciază amestecul de umor, ilustrații și limbaj accesibil, făcând conceptele complexe ușor de înțeles. Cu toate acestea, există unele preocupări cu privire la acuratețea anumitor informații, în special cu referire la practicile culturale și la potențiale inexactități bazate pe experiențe personale.

Iluminant și plin de umor, ușor de citit și de înțeles, bine ilustrat, informativ cu privire la sănătatea intestinală, potrivit pentru un public larg, include informații valoroase pentru cei cu probleme digestive și un bun material de referință.

⬤ Un oarecare scepticism cu privire la acuratețea informațiilor specifice, în special în ceea ce privește referințele culturale
⬤ loc de îmbunătățire a calității editoriale
⬤ și limbaj ocazional drăguț care ar putea să nu se potrivească tuturor cititorilor.

(pe baza a 181 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Gut: The Inside Story of Our Body's Most Underrated Organ (Revised Edition)

Conținutul cărții:

UN BESTSELLER INSTANTANEU NEW YORK TIMES

"Tot ce ați vrut vreodată să știți despre intestin (și încă ceva).".

--SELF

Descoperă secretele sistemului tău digestiv - și cum să perfecționezi un intestin sănătos - plus noi cercetări despre legătura dintre minte și intestin.

Cu un farmec excentric, Giulia Enders, vedetă a științei și medic, explică magia intestinului, răspunzând la întrebări precum: Ce se întâmplă de fapt cu intoleranța la gluten și lactoză? Cum afectează intestinul obezitatea? Care este legătura dintre microbiomul nostru și sănătatea mintală? De ce apare refluxul acid? În această ediție revizuită a îndrăgitului său bestseller, Enders include o nouă secțiune despre legătura dintre creier și intestin și face o incursiune în descoperirile revoluționare ale psihobioticelor - microbi cu efecte psihologice care pot influența afecțiunile mintale precum depresia și chiar stresul.

Pentru prea mult timp, intestinul a fost cel mai ignorat și mai puțin apreciat organ al organismului. Dar acesta face mai mult decât muncă murdară; este în centrul identității noastre, iar această carte seducătoare vă va face să ascultați în sfârșit fluturii din stomac: încearcă să vă spună ceva important.