Hainele mele se potrivesc din nou!: Ghidul femeilor suprasolicitate pentru a pierde în greutate

Recenzii ale cititorilor

Cartea a primit recenzii entuziaste pentru capacitatea sa de a oferi perspective și instrumente pentru femeile care doresc să reducă poverile mentale și emoționale, împreună cu îndrumări practice pentru gestionarea greutății și îmbunătățirea sănătății. Cititorii apreciază cunoștințele și abordarea holistică ale autoarei, precum și conceptele lămuritoare despre conexiunea minte/corp și gestionarea stresului.

⬤ captivantă și ușor de urmărit
⬤ oferă instrumente practice pentru pierderea în greutate mentală și emoțională
⬤ oferă informații despre gestionarea stresului și efectele acestuia asupra sănătății
⬤ încurajează o viziune holistică asupra sănătății
⬤ bine recenzată de cititori ca fiind o lectură obligatorie pentru femei
⬤ întărire pozitivă și îndrumare pentru călătoriile spre sănătate.

Nu există critici sau dezavantaje semnificative menționate în recenzii; cu toate acestea, accentul general pus pe sănătatea femeilor poate limita atractivitatea sa pentru un public mai larg.

(pe baza a 5 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

My Clothes Fit Again!: The Overworked Women's Guide to Losing Weight

Conținutul cărții:

Hainele mele se potrivesc din nou! le arată femeilor care muncesc cum să se implice în viața lor înainte de a fi prea târziu, ajutându-le să scape de acel spandex și să intre din nou în hainele lor preferate.