Harden the F#ck Up: How to Be Resilient and Stop Taking Things Personally and Get on with Life

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Conținutul cărții:

În vremuri de incertitudine socială și economică, trebuie să fim flexibili și rezistenți. În schimb, suntem mai sensibili, mai îndreptățiți și mai plângăcioși ca niciodată.

În Harden The F#ck Up, psihologul Felix Economakis explică modul în care generațiile anterioare au fost mai dure, mai muncitoare și au făcut față mai bine obstacolelor și compară atitudinile lor cu cultura noastră excesiv de sensibilă, care ne dă cu mâna pe un platou. El propune că, pentru a obține ceea ce ne dorim, trebuie să luăm o doză din medicamentul bunicilor noștri - și să ne întărim.

Pornind de la cum să acceptăm sacrificiile necesare pentru a ne atinge obiectivele și apoi schimbându-ne atitudinea în consecință, Economakis oferă noi moduri de a gândi despre provocările cu care ne confruntăm în viață. El oferă sfaturi directe și sincere pentru dezvoltarea rezilienței, precum și explicații practice pentru aplicarea acestor principii în domeniile parenting, relații, locul de muncă și altele.