#HealthyAdult: PIVOT de la fantezie la realitate, de la confuzie la claritate, de la izolare la conectare

Recenzii ale cititorilor

Cartea „#HealthyAdult” de Lori Jean Glass este foarte apreciată pentru conținutul său relatabil, instrumentele transformative și ideile utile pentru îmbunătățirea sănătății personale și relaționale. Recenzenții laudă povestea sinceră a autoarei și eficiența metodei PIVOT, care a ajutat mulți cititori să navigheze prin peisaje emoționale complicate și să cultive relații mai sănătoase. Stilul de scriere este descris ca fiind accesibil și revigorant, făcând ideile complexe mai ușor de înțeles. În general, cartea este recomandată ca fiind o lectură obligatorie pentru cei care caută dezvoltare personală și o dinamică relațională mai bună.

⬤ Stil de scriere clar, accesibil, care simplifică conceptele complexe.
⬤ Instrumente și metode practice (PIVOT) pentru autodepășire și îmbunătățirea relațiilor.
⬤ Povestiri personale care rezonează cu cititorii și favorizează un sentiment de conexiune.
⬤ Recenziile pozitive subliniază transformările care schimbă viața și claritatea regăsită în relații.
⬤ Cititorii exprimă sentimente de împuternicire, speranță și înțelegere după parcurgerea materialului.

⬤ Unii cititori și-au dorit un index al termenilor sau un glosar pentru a ajuta la înțelegere.
⬤ Câteva recenzii au remarcat că anumite concepte ar putea părea prea simple la prima vedere.
⬤ Este posibil ca nu toți cititorii să găsească relatabilă sau captivantă abordarea bazată pe povestiri personale.
⬤ O mână de cititori au sugerat nevoia de mai multă profunzime în anumite domenii ale conținutului.

(pe baza a 49 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

#HealthyAdult: PIVOT from Fantasy to Reality, Confusion to Clarity, Isolation to Connection

Conținutul cărții:

Te regăsești mereu în aceleași relații distructive și neîmplinitoare? Sau știi că relația ta are potențial, dar se pare că nu reușești să îl deblochezi? Dacă, la fel ca mulți alții, te afli blocat într-un "tren nebun" al comportamentelor secrete, adictive și autosabotante, este timpul să îți îndrepți viața într-o direcție diferită.

Este timpul să experimentezi adevărata vindecare și libertate relațională Experiențele personale ale lui Lori Jean Glass cu trauma din copilărie au inspirat-o să dezvolte Procesul PIVOT, o metodă puternică de identificare și depășire a cauzelor profunde ale problemelor de atașament. În #HealthyAdult, Lori Jean oferă informații și instrumente pentru abordarea problemelor psihologice care îți sabotează relațiile.

Cu ajutorul îndrumării sale de expert, veți crea comportamente noi, mai pozitive și veți înceta să luați decizii care vă fac rău vouă și persoanelor pe care le iubiți. În sfârșit, poți coborî din acel tren nebun, pe o autostradă conectată și îți poți găsi drumul către un tu mai sănătos și mai fericit.