Hippocrates LifeForce: Sănătate și longevitate superioare

Recenzii ale cititorilor

Cartea primește, în general, reacții pozitive pentru perspectivele sale detaliate privind sănătatea, dieta și beneficiile unui stil de viață bazat pe alimente crude, în special pentru cei care se confruntă cu probleme de sănătate. Cu toate acestea, unele critici evidențiază o lipsă de rigoare științifică și o prejudecată puternică față de dietele cu alimente crude, care ar putea să nu se alinieze cu practicile alimentare mai largi observate în diferite culturi.

⬤ Oferă o multitudine de informații despre alimentația sănătoasă și wellness.
⬤ Ușor de citit și de înțeles.
⬤ Oferă motivație pentru schimbarea stilului de viață.
⬤ Include sfaturi practice și rețete legate de o dietă bazată pe alimente crude.
⬤ A avut un impact pozitiv asupra sănătății cititorilor, inclusiv asupra celor care se luptă cu boli grave.
⬤ Susținută de mărturii și de o filozofie puternică privind alimentele ca medicament.

⬤ Conține afirmații pseudoștiințifice pe care unii cititori le consideră discutabile.
⬤ Lipsește un index cuprinzător pentru subiecte importante precum zahărul și alcoolul.
⬤ Insistă asupra dietelor bazate pe alimente crude, care pot să nu reflecte practicile culturilor care consumă alimente vegetale gătite.
⬤ Unii cititori percep o prejudecată în recomandarea unei diete strict din alimente crude, limitând o abordare mai echilibrată.

(pe baza a 48 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Hippocrates LifeForce: Superior Health and Longevity

Conținutul cărții:

Sănătate și longevitate superioare. Directorul Institutului de Sănătate Hippocrates, Dr.

Brian Clement, arată cum programul Hippocrates LifeForce implementează utilizarea alimentelor vii crude pentru a-i ajuta pe oameni să mențină o greutate sănătoasă și să stimuleze apărarea imunitară naturală împotriva bolilor. Cititorii descoperă cum să dezvolte o stare de spirit pozitivă care susține sănătatea, să înțeleagă obiceiurile dăunătoare care deraiază procesul de vindecare, să învețe cum să facă tranziția la consumul de alimente vii crude acasă, precum și atunci când iau masa în oraș sau călătoresc și să creeze sistemul de sprijin necesar pentru a rămâne pe drumul cel bun.

De asemenea, ei învață să creeze un stil de viață sănătos și care să se afirme pe sine. Sunt incluse, de asemenea, informații detaliate despre sucurile terapeutice și germinarea, rolul vitaminelor, mineralelor, fitochimicelor și utilizarea ierburilor medicinale, precum și rețete cu alimente crude din bucătăria Hippocrates.