How to Get Shit Done... Without Effort: De la procrastinare la motivație; secretul melcului

Titlul original:

How to Get Shit Done... Without Effort: From Procrastination to Motivation; the Snail's Secret

Conținutul cărții:

"Eram pe moarte... din nou. Munceam din greu, termenele se apropiau ca o frenezie de rechini. De ce îmi fac mereu asta? De ce nu am început mai devreme? " CÂȘTIGÂND O LUPTĂ IMPOSIBILĂ

Toată lumea a avut la un moment dat nucile în menghina timpului. Am descoperit că nu timpul și termenele limită erau adevăratele mele probleme, ci procrastinarea obișnuită. Ca și tine, am vrut răspunsuri și am găsit sute. Indiferent ce încercam, reveneam mereu la vechile mele obiceiuri. Simțeam că duc o luptă pierdută împotriva propriei mele naturi.

raspunsul melcului

Melcii nu sunt nici rapizi, nici puternici, nici inteligenți. Cu toate acestea, ei sunt simboluri vii ale persistenței fără stres. Apoi mi-am dat seama: Productivitatea nu are nimic de-a face cu munca grea. Mulți muncesc din greu și realizează foarte puțin. Alții fac totul fără să transpire. A munci din greu NU este soluția Această idee a schimbat totul pentru mine și poate funcționa și pentru tine.

BENEFICII pentru TINE

⬤ Învățați să accesați "Zona" oricând doriți. Imaginați-vă că sunteți în acel flux creativ în care a face este la fel de lipsit de efort ca și respirația.

⬤ Fulgii de zăpadă pot crea o avalanșă de neoprit. În același mod, obiceiurile tale zilnice au un impact cumulativ masiv asupra vieții tale. Majoritatea celor care nu sunt conștienți de acest lucru devin sclavii obiceiurilor lor și își fac viața un dezastru. Folosiți aceeași dinamică în avantajul dumneavoastră Crearea abundenței este la fel de ușoară ca și crearea sărăciei. Acțiunile mici sunt cheia pentru rezultate mari.

⬤ Credeți că trebuie să vă "sacrificați" timpul liber pentru a fi productiv? Gândiți-vă din nou Aflați cum să transformați "timpul mort" în pepite de aur ale oportunităților.

⬤ Vrei acea promovare? Multiplicați-vă valoarea oriunde ați lucra. Dacă actuala dvs. companie este prea lentă pentru a vă vedea valoarea în creștere, alții o vor face. Imaginează-ți că ești la mare căutare; prime de înscriere, conturi de cheltuieli și un șef care te apreciază.

⬤ Încetați să mai fiți un dependent de liste de lucruri de făcut. Nu mai fiți obsedat de planuri. Învățați să vă lăsați inconștientul să se ocupe de detaliile minore și să vă concentrați toată atenția asupra sarcinii în cauză. Este posibil să lucrați fără griji. Imaginați-vă că depuneți mai puțin efort și obțineți mai multe rezultate.

⬤ Simțiți mereu că sunteți în defensivă? Reacționați mereu la urgențe? Aflați cum percepția vă schimbă lumea.

⬤ Descoperiți convingerile care vă împiedică să vă atingeți potențialul maxim. V-ați limitat în mod inconștient, însă aceste probleme mentale sunt ușor de rezolvat.

⬤ Studenți universitari: Înghesuiala este pentru fraieri O simplă schimbare în obiceiurile tale și te vei răcori în cafenea, sorbindu-ți cafeaua în timp ce îi privești pe toți ceilalți panicați. Notele tale vor fi invidiate de colegii tăi, iar aceștia îți vor cere secretele.

⬤ Notele bune nu sunt doar pentru tocilari Există o diferență între a studia din greu și a studia eficient. Veți fi surprinși cât de ușor este să vă formați un obicei de studiu regulat. Nu rămâneți niciodată în urmă ȘI nu ratați niciodată o petrecere. Distrează-te mai mult, deoarece nu mai ai acele termene limită neplăcute care planează asupra ta.

⬤ Există o legătură între perfecționism și procrastinare. În mod ironic, căutarea perfecțiunii împiedică munca de calitate superioară. Eliberați-vă creativitatea renunțând la nevoia nerealistă de a fi perfect. Aflați cele trei forme de perfecționism și cum să le depășiți pe fiecare. Este Aflați cum.

⬤ Scopul tău de viață este o armă secretă asupra motivației. Atunci când conectezi "cine ești" la "ce faci", devii o forță de neoprit de care trebuie să ții cont.

De ce să mai amâni cu o zi confruntarea cu procrastinarea? Cumpără-l acum și ai parte de o lectură distractivă... Aceasta este calea ușoară de a face lucruri.