Hrana pe care o dorești: Pentru viața pe care o râvnești

Recenzii ale cititorilor

Cartea de bucate a lui Nealy Fischer a primit o majoritate covârșitoare de recenzii pozitive pentru rețetele sale delicioase și flexibile, ceea ce a făcut-o favorita familiilor și a bucătarilor de acasă. Mulți recenzenți apreciază notele utile, cum ar fi „Nail it” și „Flip it”, care permit personalizarea. Prezentarea și fotografiile frumoase o fac un cadou potrivit. Cu toate acestea, unii cititori au considerat că nu este la fel de ușor de utilizat cum se așteptau.

Rețete delicioase și pofticioase, format ușor de utilizat, fotografie frumoasă, opțiuni flexibile de gătit („Nail it” și „Flip it”), mese potrivite pentru familie, rețete sănătoase, povești personale ale autoarei și încurajează creativitatea în bucătărie.

Unii utilizatori au considerat că cartea de bucate nu este atât de ușor de utilizat pe cât se așteptau.

(pe baza a 59 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Food You Want: For the Life You Crave

Conținutul cărții:

Un „vizionar al bunăstării care servește super-alimente” (Mark Hyman, MD) își împărtășește sfaturile, secretele și +100 de rețete fără gluten pentru a trăi o viață sănătoasă și flexibilă - în bucătărie și afară.

Când ești o mamă ocupată care jonglează cu copiii, munca, mesele și multe altele, știind cum să fii flexibil și să arunci mese împreună cu timp și resurse limitate este un salvator. Cu peste 100 de rețete curate, proaspete și fără gluten, Hungry for More vă va oferi baza de care aveți nevoie pentru a obține o rețetă mai simplă de succes atât în bucătărie, cât și în afara ei. Veți economisi timp și veți alunga stresul legat de pregătirea meselor, totul în timp ce veți crea mâncăruri sănătoase și energizante pe care familia dumneavoastră le va dori. Prin Flexible Flips, Nealy Fischer vă învață cu ce parte a unei rețete vă puteți juca, astfel încât să puteți amesteca, potrivi și înlocui ingredientele. Unele Flips vă vor ajuta să optimizați rețetele din punct de vedere al sănătății, cum ar fi prepararea unei pizza quiche care are același gust ca o felie de pizza adevărată. Alte Flips transformă gustul, arătându-vă că sănătos poate fi întotdeauna egal cu delicios. Aveți un eșec? Nu vă faceți griji - există Flips și pentru acestea: transformați acea pâine cu banane insipidă într-un toast franțuzesc decadent.

Scopul lui Nealy este să le ofere bucătarilor de acasă principii și strategii de bază, astfel încât să poată fi suficient de flexibili pentru a se juca și a se distra în termenii lor. Rețetele sale delicioase și sănătoase i-au permis lui Nealy și familiei sale să tânjească după explozii de energie și claritate mentală mai mult decât după un chef de mâncare dulce. Aceasta este mâncarea care vă va ajuta să vă treceți ziua cu putere, simțindu-vă satisfăcuți, plini de energie - și flămânzi pentru mai multe lucruri sănătoase.