Hrană pentru păr: Rețete pentru promovarea sănătății pozitive a părului și refacerea părului căzut

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă informații valoroase și rețete menite să promoveze sănătatea părului, în special pentru persoanele cu alopecie sau pentru cele care doresc să o prevină. În timp ce unii cititori îi apreciază simplitatea și caracterul informativ, alții consideră că îi lipsește profunzimea și valoarea având în vedere prețul său.

Rețete informative, ușor de înțeles, practice, care contribuie la un păr și unghii mai sănătoase. Potrivit atât pentru cei care se confruntă cu alopecia, cât și pentru cei care doresc să o prevină. Susțineri pozitive din partea profesioniștilor autorizați.

Percepută ca fiind subțire și scurtă, ceea ce a dus la sentimente de subestimare. Unii consideră că informațiile sunt disponibile online gratuit și se așteaptă la rețete mai cuprinzătoare, având în vedere prețul.

(pe baza a 5 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Hair Food: Recipes to Promote Positive Hair Health and Hair Loss Restoration

Conținutul cărții:

Lacy Fields și Charisma McLaughlin au scris Hair Food pentru bărbații și femeile care se confruntă cu căderea părului și pentru cei care își doresc un păr mai sănătos și mai puternic. Majoritatea bărbaților și femeilor care suferă de căderea părului nu se gândesc niciodată la ceea ce mănâncă. Alimentele pe care le consumăm ne afectează substanțial sănătatea generală, inclusiv părul, foliculii de păr și scalpul. Părul nostru se întreține din interior spre exterior și avem nevoie de un aport de alimente sănătoase, echilibrate și nutritive pentru a contribui la sănătatea, creșterea și rezistența părului nostru. Un păr sănătos începe cu un scalp sănătos, iar un scalp sănătos începe cu o dietă sănătoasă.

În calitate de specialist în pierderea părului și de bucătar de lux, Lacy și Charisma cred că aceste mici schimbări în alimentație vor duce la schimbări substanțiale în stilul de viață. Pentru unii, aceasta înseamnă ruperea ciclurilor generaționale de alimentație nesănătoasă și crearea unor noi moșteniri de bunăstare și succes!

Cu dragostea, cunoștințele și îndrumarea potrivite - părul nostru poate fi mai sănătos din interior spre exterior!

Chef Charisma McLaughlin

Catering de lux. Chef privat. Curator de evenimente.

Originară din Washington, DC și Prince Georges County, MD - Chef Charisma este specializată în infuzarea culturii locale în mâncărurile sale luxoase. Cariera sa culinară a început în 2005, la restaurantul deținut de familia sa, și a ocupat o serie de poziții de management și front-of-house în diverse hoteluri și restaurante. Anii de experiență i-au oferit cunoștințe vaste despre industria alimentară și a băuturilor. În plus, talentul ei moștenit și dat de Dumnezeu, împreună cu personalitatea sa eclectică, au condus-o la multe colaborări de succes cu alți bucătari talentați și clienți celebri.

Conectați-vă cu Chef Charisma pentru nevoile dvs. de catering la:

Instagram.com/chefcharismaa.

Chefcharisma5@gmail.com.

Lacy Fields

Tehnician de păr. Pasionat de frumusețe. Expert în păr sănătos.

Lacy Fields este o profesionistă a frumuseții cu peste 20 de ani de experiență în industria părului. Cu peste 11 ani de experiență în trichologie, ea s-a autointitulat "Dna Păr Sănătos". Ea a început să își instruiască clienții să aibă o dietă mai sănătoasă și un stil de viață sănătos, ceea ce duce la un păr mai sănătos. Lacy a tratat peste 50 de femei pentru probleme legate de căderea părului. Aceste probleme au variat de la căderea părului postpartum, căderea părului cauzată de stres, alopecie, alopecie areata, alopecie de tracțiune, CCCA și altele. Cu ajutorul consultațiilor directe, Lacy investighează stilul de viață al clienților săi, de la fondul genetic al fiecăruia până la problemele curente conexe. Ea dezvoltă apoi un regim personalizat de îngrijire a părului care include modificări ale dietei și tratamente pentru scalp.

Dacă sunteți în căutarea de răspunsuri și mai mult ajutor legate de sănătatea părului și restaurarea căderii părului - puteți vizita Lacy Fields și personalul său instruit la:

Therapeutique Salon and Spa.

1401 Rockville Pike.

Rockville, MD 20853.

Www.therapeutiquesalonspa.com.