I Am A Man. I Have Feelings.: Un jurnal ghidat de 90 de zile de auto-reflecții și recunoștință pentru bărbați

Titlul original:

I Am A Man. I Have Feelings.: A Guided 90-Day Self-Reflections & Gratitude Journal for Men

Conținutul cărții:

Dacă credeți că a arăta recunoștință nu este esențial, am vești pentru voi.

Ba ESTE.

Singura practică pe care o au în comun cei mai de succes antreprenori, celebrități, sportivi, spiritualiști și profesioniști din mediul academic este obiceiul recunoștinței.

Abundența urmează atunci când îți exprimi recunoștința pentru ceea ce ai deja. Oamenii de succes știu acest lucru. Recunoștința nu este doar o acțiune.

Este o emoție pozitivă și o forță energetică puternică care vă îmbunătățește calitatea vieții, influențând în același timp profund viața celor din jur.

Provoacă-te să îți dedici timp dimineața exprimându-ți recunoștința pentru aerul din plămâni, întinde-ți membrele cât de mult pot, respiră adânc și miroase aerul proaspăt și observă norii, soarele sau ploaia. Apoi, stați în tăcere și fiți prezent și conștient de frumusețea din jurul dumneavoastră.

Practicarea recunoștinței vă ajută să recunoașteți și să apreciați bunătatea și gentilețea din jurul vostru.

I AM A MAN. I HAVE FEELINGS. este un jurnal ghidat de 90 de zile de auto-reflecții și recunoștință pentru bărbați care oferă:

⬤ spațiu pentru 90 de zile de auto-reflecție ghidată.

⬤ spațiu pentru gânduri despre familie, carieră, antreprenoriat și soț/soție/persoană semnificativă.

⬤ spațiu pentru a vă descrie în 30 de cuvinte.

⬤ spațiu pentru gânduri despre moștenirea ta.

⬤ o listă de verificare a recunoștinței.

⬤ 7 zile de recunoștință.

Fie că sunteți gata să faceți din practicarea recunoștinței o parte din viața dumneavoastră, fie că faceți cadou acest jurnal altcuiva, faceți un pas semnificativ spre îmbunătățirea calității vieții și a bunăstării dumneavoastră emoționale.